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木瓜奶昔【图解】
1、木瓜去皮去籽切小块,放入料理机里。
2、加入牛奶和适量甜炼奶搅烂。
3、加入适量冰块和开水搅拌均匀即可。
小诀窍
~这个奶昔要现做现喝,放久后的味道会改变。
~浓稠度可依自己口味调整。
木瓜奶昔
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2016-05-24
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木瓜奶昔
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木瓜奶昔 1.将木瓜削皮去籽后切块待用。 2.把木瓜和牛奶一同倒入到搅拌机中搅拌30秒既可以,喜欢浓稠点的可以多放点木瓜。 3.喝时可以依据自己的口味加入蜂蜜炼乳等调料。 小诀窍 饮品中木瓜牛奶,因为含有大量的维生素A、C及纤维质,所以是润肤、美颜、通便美容圣品。 一般来说,颜色愈深的水果或蔬菜其营养愈高。木瓜肉色鲜红,含有大量的β胡萝卜素,对身体非常重要,β胡萝卜素是一种天然的抗...
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木瓜奶昔 先将冰块放入搅拌机,打1分钟,打成碎冰。 然后把木瓜切小块,取2/3和牛奶、香草一起放入搅拌机中搅拌30秒。 将打好的奶昔装杯,放入剩余的木瓜果粒搅拌即可。 小诀窍 1、这个奶昔一定要现作现吃,放久了就不好吃了。 2、用这个方法,加上变换的原料就可以做成各种冰奶昔,但是切记选料的合理搭配。 木瓜奶昔 1.木瓜对半剖开,一半的瓜肉切小丁,另外一半留皮做碗,小心挖出瓜肉加...
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