1、牛肉切2*2*1厘米小方块,用20克烤肉料腌5分钟,备用。
2、南瓜切同牛肉粒大小,入微波炉高火1分钟,取出备用。
3、烤盘铺上锡纸,刷上油;烤箱预热10分钟至220度备用。
4、用竹签交错穿起牛肉、南瓜,排在烤盘上,再撒上适量的烤肉料,入烤箱,用220度烤10分钟即可。
把小青南瓜的尾部略微切掉一点,使之能够稳当的立在盘子里。将顶部于约1/5处切开,掏出瓜瓤和瓜子,切掉一部分多余的瓜肉,漂亮的青南瓜碗就做好了。...[ 查看全文 ]