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怀孕圣典:怀孕期间注意事项

女性在怀孕期间一定要注意休息,尤其是怀孕前3个月。那么女性怀孕期间注意事项有哪些呢?下面为您详细的介绍一下怀孕圣典:怀孕期五注意。

怀孕期间注意事项一:早孕反应的处理

女性在怀孕初期经常会出现恶心、呕吐、食欲下降的症状。因此女性在怀孕期间要注意平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。但是一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则,尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。

怀孕期间注意事项二:补充叶酸

女性在备孕前三个月到怀孕后三个月的时间短中,需要每天补充一定剂量的叶酸,以预防胎儿先天性神经管畸形。

怀孕期间注意事项三:注意多休息

女性在怀孕后会出现嗜睡,容易疲乏等症状,因此想要休息时就要尽量休息,尤其是还在上班的孕妈妈,一定要合理的安排时间,不要过于劳累,不要做重体力活,同时还要禁止性生活。

怀孕期间注意事项四:少看电...[ 查看全文 ]

2015-09-25 标签:
  • 标签:怀孕
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  • 番茄炒猪肝 原料:猪肝八两、番茄两只、盐、味精、糖、生粉、花雕 制作: 猪肝切斜刀3厘米宽4厘米长不规则四边形,放盐、味精、绍兴花雕酒备用。番茄切成一厘米见方的立方体备用。 起油锅,开小火,倒油等油热的当口,在腌好的猪肝片上捏一些生粉,滑入油锅煸炒。断血后盛出备用。 油锅不要洗,倒入番茄粒中火煸炒,伴入猪肝一同用小火煸炒。只炒几勺后,立刻倒入酱油着...[ 查看全文 ]
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    都说怀孕中的女人是最美的,因为怀孕代表着一个新生命的即将降临,怀孕同样也担负着一个家庭的和睦和责任。想要孕育一个健康的宝宝,这是每一个准妈妈的心声,那么要完成这一点,我们就要从每一个细节开始入手,尤其是怀孕前注意事项,在怀孕之前就要为宝宝的到来打好基础,准备迎接一个健康的宝宝。 怀孕前要注意哪些事项呢? 首先,要确保准妈妈良好的身体状况。民间经常说母胖儿壮,其...[ 查看全文 ]
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  • 标签:怀孕
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