女性在怀孕期间一定要注意休息,尤其是怀孕前3个月。那么女性怀孕期间注意事项有哪些呢?下面为您详细的介绍一下怀孕圣典:怀孕期五注意。
怀孕期间注意事项一:早孕反应的处理
女性在怀孕初期经常会出现恶心、呕吐、食欲下降的症状。因此女性在怀孕期间要注意平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。但是一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则,尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。
怀孕期间注意事项二:补充叶酸
女性在备孕前三个月到怀孕后三个月的时间短中,需要每天补充一定剂量的叶酸,以预防胎儿先天性神经管畸形。
怀孕期间注意事项三:注意多休息
女性在怀孕后会出现嗜睡,容易疲乏等症状,因此想要休息时就要尽量休息,尤其是还在上班的孕妈妈,一定要合理的安排时间,不要过于劳累,不要做重体力活,同时还要禁止性生活。
怀孕期间注意事项四:少看电...[ 查看全文 ]