你知道吗?孕妇贫血不能忽视,因为贫血状况严重的话就会直接影响到胎儿发育哦。小编并非危言耸听哦,快来一起看看孕妇贫血吃什么食物好吧。为了胎儿的健康成长,准妈妈要多注意饮食才行哦。
孕妇严重贫血影响胎儿健康
轻度贫血对妊娠无多大影响。
严重贫血者由于血液携氧能力降低,使胎盘缺氧,以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息,严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足,也影响胎儿生长发育,即使能够足月妊娠,孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低,即使出生时无显著病变,血色素在正常范围,但因铁的贮备不足,往往出生后不久便会出现贫血现象。
那么,孕妇贫血需要吃什么食物呢?
孕妇贫血吃什么
动物肝脏:猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富,吸收好。每周吃一次动物肝脏对预防贫血很有好处。
动物血液:含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收。经常食用动物血和豆腐做的羹汤,具有良好的防治缺铁性...[ 查看全文 ]