胎停的饮食保健
胎停育是每对夫妇都最不愿意遇到的，一旦发生胎停，夫妻应调整心情并进行针对性的检查对胎停进行查因。家庭专家表示，胎停患者应做好身体调养，通过日常饮食进行保健调整，为下一次备孕打下基础。
注意饮食均衡适当补充营养
对于胎停患者，饮食往往出现两种极端，一种是营养不足，一种是过度进补。专家表示，胎停患者应注意饮食均衡，切忌发生以上两种极端。那么胎停育患者要怎么饮食才正确呢？哪些食物应该吃，哪些食物不应该进食呢？
1、营养不足的胎停患者：
对部分孕妇控制饮食盲目减肥，导致长期饥饿营养摄取不足，影响卵巢的功能导致胚胎质量不佳，最后发生胎停育。中医表示，此类患者一般体质较为虚弱，容易发生肾虚。因此建议喝中药补肾。可吃以下食物增强肾功能：山药、韭菜、枸杞、乌鸡、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜。
注意维生素和微量元素的摄入
从医学营养角度看，如果孕妇过于偏食，会导致营养不足，减少维生素和微量元素的摄入，从而对胎儿产生影响。维生素E能促进人体的新陈代谢，推迟细胞的衰老，同时还能促进精子的生成和活动，并增强卵巢的功能。维生素B1能影响...[ 查看全文 ]
2015-09-25
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