怀孕早期时,准妈妈最难忍的莫过于孕吐了。那么,要怎么办呢?如何缓解孕吐最佳呢?来看看小编的介绍吧。
一、准妈妈孕吐的原因
1、激素水平的迅速升高。虽然并没有直接证据证明人绒毛膜促性腺激素会直接导致恶心,但从孕期的时间上来看是非常吻合的。孕早期呕吐最严重的时候,也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。当然,同一时期,雌激素水平也是迅速升高,也有可能是引起孕吐的重要原因。
2、孕期嗅觉的敏感度提高。怀孕6周开始,孕妈们常常会发现,周围的味道总是变得刺鼻,其实,味道没有变,变的只是孕妈自身的嗅觉敏感度。有时候,邻居家里正在炒肉,而刚刚怀孕的准妈咪也会对这种气味产生强烈的恶心感。所以,这种敏感性也有可能是雌激素水平升高所造成的。
3、孕妈们肠胃变得更脆弱。有些孕妈产生呕吐现象,是在进食之后。这些准妈妈就极有可能是因为胃肠道对进食的各种食物变得更为敏感,如平常爱吃的鸡蛋或者鲜鱼,也变得难以下咽,反而更容易感到恶心难受,从而引发呕吐。
那么,孕吐要怎么办呢?如何缓解孕吐呢?
二、准妈妈如何缓解孕吐[ 查看全文 ]