孕期不同阶段乳房护理原则和注意事项
在孕期，准妈妈要注意不同阶段的乳房护理。如果在孕期乳房就护理得当，那么，分娩后的恢复就会更加顺利，可以避免出现乳房下垂等现象。
孕期不同阶段乳房护理
怀孕初期
当准妈咪怀孕至第5周左右，乳房开始出现乳头变深，乳房变柔软，乳房正下方的血管越来越明显等迹象。怀孕至4个月左右，大部分人乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块。
以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感；每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。
怀孕中期
乳房会持续增大，不适感消失。第一次怀孕的准妈妈，乳头会比较娇嫩、敏感，此时期乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。
怀孕初期，孕妈可每天用温水和干净的毛巾擦洗乳头一次，然后可以在乳头表面擦一点婴儿油，这样可以增强皮肤的弹性和接受刺激的能力。
怀孕后期
乳房的尺寸不断增大，乳头的距离也不断增大，肿胀感当然更为严重。但在分娩前，胸部增大的速度反而减慢。
这一时期，孕妈除了正常的清洁外，可适当进行乳头按摩。用一只手托住乳房，另一...[ 查看全文 ]
2015-09-25
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