当心！孕期补血的三大陷阱

当心！孕期补血的三大陷阱的相关文章

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  爱美更要爱自己 当心八大“扮靓陷阱”

  标签：美容

  爱美更要爱自己 当心八大“扮靓陷阱” 爱美之心人之皆有，无论付出多少金钱，女人都是对美孜孜不倦地追求。但是小编要提醒你，爱美也要爱身体，现在市面上有许多能够让你看起来美美的东西，总会对身体有着这样那样的伤害，所以小心这些“扮靓陷阱”。 扮靓陷阱一、睫毛扩展——引发睫毛脱落 睫毛扩展可以让你无需使用睫毛膏，也能拥有闪亮的双眸。但是，英国验光师学院发现：反复使...[ 查看全文 ]

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  心理健康：当心十个心理陷阱

  标签：心理健康

  人的自毁行为看上去不可思议，却在现实中客观存在着。以下10种最常见的导致自毁的心理陷阱，读者可自鉴之。 1、求败的性格。有些人自陷于受欺压、被打击的绝境，一筹莫展，即使眼前摆明了有退路、出口，他们还是视而不见，拒绝利用。 2、自恋狂。自恋狂常常需要别人不停地赞美、爱慕，为了博取对方喜欢，常盲目答应别人的所有要求。 3、情感幼稚。以幼稚的行为引起他人的注意，如此很难得到...[ 查看全文 ]

  白阿尔斯冷

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  孕期暖宫的三大绝招

  标签：怀孕

  女性孕期暖宫是备孕前的首要准备，女性最重要的就是子宫健康，如果已经怀孕的女性宫寒的话可是不利于胎儿成活的，所以要想受孕的几率上升成功孕育一个健康的宝宝，准妈妈首先要做的就是暖宫，孕期暖宫的方法有哪些呢?小编给大家分享三招。 第一招：经常运动 俗话说：“动生阳”，所以有规律的锻炼可以促进血液循环、疏通全身经脉，这样身体便能温暖，赶走子宫内的寒气。有的女性朋友觉得自己不擅长...[ 查看全文 ]

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  妈妈当心 为宝宝选鞋的三大误区

  标签：育儿知识

  妈妈们都是尽自己所能，无微不至的照顾着家里的宝宝，尽管很辛苦，可是也是很幸福的，宝宝的生活起居，衣食住行样样都是当妈的操心，可是，妈妈们，你们给孩子买鞋的时候有注意到以下的三个误区吗? 妈妈误区一 买大一码 建议：以走路时脚不会在鞋内挪动为宜 孩子的脚长得很快，因此很多家长在给孩子买鞋时，总喜欢买大一码，为的是物尽其用，多穿一些时间。在为孩子选童鞋时预留脚的发育空间，是一...[ 查看全文 ]

  爱Kitty的面面

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  孕期乳房护理的三大要点

  标签：怀孕

  从怀孕没几周开始，孕妇就能明显能感觉到乳房的变化了，比如肿胀，疼痛，偶尔压挤乳头，还会有黏稠淡黄的乳汁流出。怀孕第二个月后，乳腺增大，柔软无比。慢慢地，乳头也渐渐变大，乳晕颜色加深，乳房皮肤上的血管日益明显突出，这是乳房最漂亮、最丰满的时期。 孕期乳房保护方案： 坚持支托 不能因为乳房日益增大，为了舒服和方便就不戴胸罩了，要记住胸罩的作用就是维持正常而又美...[ 查看全文 ]

  AAA天然水晶

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  孕期胎教的三大有利点

  标签：怀孕

  父母总是满怀希望的希望宝宝能够更聪明更健康。近年来胎教让众多的准父母找到了方法，也让胎教发展得更加的厉害。胎教方法也有很多但是有多少人知道胎教的意义呢?胎教究竟有哪些好处呢? 胎教的现实意义 胎教是一种比较特殊的教育，胎儿在宫内的学习与出生后孩子的学前学后教育都不一样，不同于一般的学习概念和学习功利性。胎教并不是要向胎儿灌输生活知识和科学知识，而是为了促进胎儿的身心发育，...[ 查看全文 ]

  凡客中

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  准妈妈预防孕期贫血吃什么？三种补血孕期食谱介绍

  标签：怀孕

  体质较弱的准妈妈，孕期容易出现贫血的现象。想要预防孕期贫血，小编为准妈妈搭配佳肴，让生活总是甜甜的。下面推荐三个不同种类的补血的孕期食谱。妈妈快来喂饱自己咯！ 菜式类 一、小白菜心炒猪肝 原料：猪肝300g，小白菜心30g，油、盐、料酒、生粉、葱姜末、干椒丝各适量。 制作方法： 1、鲜猪肝在清水中浸泡约三十分钟，然后去筋切成片再用清水淋一遍，加盐和料酒、生粉腌匀15分钟入味，准备好...[ 查看全文 ]

  魏源居灵性晶石

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  当心！孕期千万不可犯的错误

  标签：怀孕

  孕期常见的错误有以下20种。 1、可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。 这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。 2、确定妊娠后，不按期进行产前检查 目前，尚有相当...[ 查看全文 ]

  叽叽咕咕_ok

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  孕期抚摸肚皮不当 当心早产

  标签：怀孕

  孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕妈妈摸肚子，而是要提醒孕妈妈要用正确的方式。一般过了孕早期，抚摸胎教就可以实施。 孕期抚摸肚皮不当 当心早产 来回抚摸法 实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。 具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。...[ 查看全文 ]

  windy张小秋

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  孕期贫血危害大 5种食物为准妈妈高效补血

  标签：怀孕

  孕期补血是很多准妈妈都关注的事，因为一旦发生妊娠期贫血，将会对准妈妈和胎宝宝都造成极坏的影响。妊娠中的准妈妈要怎样补血才安全有效呢？食补是最科学健康的一种方式，接下来，小编要为大家带来的就是孕期补血的食物和食谱，各位准爸妈快来看看吧。 孕期补血5种食物 金针菜：含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素 A、 B1、 C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 ...[ 查看全文 ]

  农夫VS蟒蛇

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  孕期便秘有三大危害 孕期便秘怎么办？

  标签：怀孕

  怀孕 便秘怎么办？准妈妈在孕期很容易被便秘所烦恼，可别小看这个小问题哦。孕妇避免的危害是很大的，一定要积极预防和缓解。今天，小编就来告诉你要如何缓解孕期便秘现象，一起来看看吧。 孕期便秘怎么办 每天喝足量的水，使自己体内保持足够的水分。每天早晨喝两杯温水，你会觉得便秘会好转，而且还能帮助你排出体内的毒素。 多吃含有丰富纤维和水分的水果，他们可以帮助你清除肠道中的废物，并最终...[ 查看全文 ]

  lana1101

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  当心！孕期腹痛需要注意的状况

  标签：怀孕

  孕期 腹痛的原因有很多，有些是生理性腹痛，还有一些是病理性腹痛，准妈妈需要注意。 怀孕初期肚子疼 是最常见的。 一、孕期腹痛的原因 因为子宫的不规则收缩引起的。从孕早期开始，一直到孕晚期，大部分孕妈咪都会有肚皮硬起来的感觉。其实这是子宫的一种不规则收缩，间隔时间、子宫收缩时间都有长有短，相对来说孕早期的子宫收缩时间会短一些，到孕晚期可能时间会越来越长。一般来说是不...[ 查看全文 ]

  junjun158332

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  准妈妈孕期咳嗽的三大常见原因

  标签：怀孕

  怀孕期免疫力下降，容易出现咳嗽症状。孕妇咳嗽怎么办？对孕妇咳嗽要引起重视！如果咳的太用力容易尿失禁，甚至造成腹部受压迫，导致流产或早产。那么孕妇咳嗽怎么办呢？今天小编就带大家解决这一问题。 孕妇咳嗽的原因一、感冒 感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。倘若感冒症状比较轻，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水，也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。...[ 查看全文 ]

  电老虎888888

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  准妈妈孕期补血营养食谱

  标签：怀孕

  体质较弱的准妈妈， 孕期 容易出现贫血的现象。想要预防 孕期贫血 ，就来试试小编推荐补血的 孕期食谱 吧。 一、咸蛋黄南瓜 原料：南瓜500g，咸蛋黄5个，油、盐、香葱各适量。 制作方法： 1、南瓜洗净去皮，去籽瓤，然后切成小长段； 2、南瓜条、咸蛋黄同入沸水蒸锅蒸10－15分钟； 3、蒸至熟透，取出晾凉； 4、咸蛋黄碾成粉状，香葱洗净切碎待用； 5...[ 查看全文 ]

  觉罗启兴

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  当心！孕期心态极端化影响健康

  标签：怀孕

  极端化的心态其实对孕妇和胎儿都有害无益，有证据表明，准妈妈的情绪紧张会加重孕吐及胎儿发育不良，在孕后期也是诱发早产的重要原因之一；而孩子生下来后，也容易在3～8岁间罹患多动症；准妈妈的心态过于“自然主义”，过度放松，则完全可能因为产前检查不力，孕妇的妊娠高血压及妊娠糖尿病发现过晚而威胁母子健康；可能使高危孕妇错过从容准备剖宫产的时机，加重生产的痛苦和危险性；也可能因饮食及运...[ 查看全文 ]

  栗子殿下爱国安

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  红糖补血？女人补血六大误区

  标签：美容

  核心提示：血液对女人的好处不言而喻，但现实中很多女性都有贫血或者轻微贫血的症状，补血对女人来说尤为重要。善女人补血，要避开以下六大误区。 女子本是用血气养成的精灵。从古至今，美人都被称为“红颜”，可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状，也因为如此，女...[ 查看全文 ]

  杨柳春烟醉

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  毛孔粗的原因之六大陷阱

  标签：美容护肤 护肤

  为什么毛孔会越来越大?有女生会说了：我有涂隔离霜啊!每天也用很多保养品啊，但是毛孔变大的趋势一点都没减少，因此 毛孔粗的原因 是很多MM迫切想知道的。别急，小编带你走一圈，让你彻底摆脱黑头烦恼。 毛孔粗的原因 毛孔粗大的原因 年龄是每一个女人最不愿意提及而又无法摆脱的事实，随着年龄的不断增长，皮肤的血液循环也会逐渐的减慢，皮下组织脂肪层就会缺乏弹性而松弛下来，如果平时不注意适当...[ 查看全文 ]

  流水无意369

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  孕期各阶段补血重点不同 补血的3个误区要谨慎

  标签：怀孕

  准妈妈在孕期如果贫血的话，可是大问题哦，一定要及时补血才行。那么，孕妇怎样补血最安全呢？小编认为通过食物补血是最好的选择哦，下面小编就来为大家推荐补血的孕期食谱，快来一起看看吧。 孕期各阶段补血要点 怀孕初期（前3个月）。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干...[ 查看全文 ]

  战场少女

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  孕期补钙当心五种“拦路虎”

  标签：怀孕

  孕妈咪还在无休止的进行补钙吗？补钙的食谱，你吃对了吗？孕期不仅要“常”补钙，也要“会”补钙。谨防五种物质，让你的补钙征程遭遇滑铁卢，看看都有哪些。 孕妈咪补钙的最佳四阶段 一、怀孕早期（0～12周） 在妊娠早期（0－12周），妈妈每天向胎儿提供的钙从0增加到50毫克。一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克，这个时期的准妈妈如果每天能喝1－2袋奶（一袋奶250毫升约含260毫克...[ 查看全文 ]

  金丝楠木之家6

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  当心3个灰色受孕期影响优生

  标签：怀孕

  现在我国经济水平的提高，一直在提倡优生优育，谁都希望有个健康的宝宝，谁都希望怀胎十月能够顺顺利利才好，也有一些情况是不太适合受孕的，所以在备孕过程中，还要避开这三个灰色受孕期，才能孕育出一个健康的宝宝，母子平安。 灰色受孕期1：太过疲劳时 在你们身体疲劳的时候，尤其是男人身体疲劳的时候，最好不要同房。因为过度劳累、未经适当休息就同房，很可能会造成血液供不应求，供应肌肉骨骼的血...[ 查看全文 ]

  siqiong12

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