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怎样做鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤做法

标签：土茯苓赤小豆鱼

鲜甜鲫鱼汤 1、把鲫鱼净膛去鳞，热油锅加一小勺花椒锅热了再放油，再等到油热后把鱼放在锅里两面煎香，不要裹面粉。 2、然后加葱姜蒜和俩三瓣儿大料（茴香），用一碗水中火熬，水开了就再加一碗，一碗一碗地兑水，不要一下子加一锅，小火熬直到一锅汤跟奶一样白，直接盛出来喝，不用加盐都行~ 黑豆鲫鱼汤黑豆：大半碗本地鲫鱼：两条（约600克）姜：3片水：8碗 1. 黑豆洗净，用冷水浸泡4、...[ 查看全文 ]

小洋人1029
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鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤如何做好吃鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤做法

标签：土茯苓赤小豆

红豆鲫鱼汤的做法 1、红豆冲洗干净备用。 2、红豆加入汤煲，倒入1500克水，浸泡30分钟。 3、把浸泡好的红豆，连同泡红豆的水一起煮沸，转文火煲30分钟，直到红豆酥烂。 4、烧热锅子，加入40克油和一块姜，爆香。 5、放入鲫鱼，改中火，一面煎2分钟，同时轻轻晃动锅子，这样鱼皮不会粘连到锅子上。 6、把鲫鱼翻另一面，用同样的方法，中火煎2分钟。这样处理过的鲫鱼，煲汤没有腥味，而且汤汁的味道会...[ 查看全文 ]

没有伞的孩纸_
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鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤的家常做法鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤如何做

标签：土茯苓赤小豆鲫鱼汤

粉葛赤小豆煲鲮鱼汤 1.鲮鱼去鳞去腮去内脏洗干净，排骨飞水，沥干水份 2.粉葛去皮，切块；赤小豆提前洗干净，用水泡着；陈皮泡软刮去白色的馕 3.把粉葛、赤小豆、蜜枣先放进冷水里大火烧开 4.热油锅把鲮鱼两面煎至金黄，用汤料袋装好，和陈皮一起放进开水里 5.大火煲15分钟后，转小火煲2个小时，放盐调味五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤 1、五指毛桃和薏米分别浸泡约20分钟后用清水洗净 2、用牙刷把土...[ 查看全文 ]

美伦卡馜
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鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤的家常做法鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤怎么做？

标签：土茯苓赤小豆

粉葛赤小豆煲鲮鱼汤 1.鲮鱼去鳞去腮去内脏洗干净，排骨飞水，沥干水份 2.粉葛去皮，切块；赤小豆提前洗干净，用水泡着；陈皮泡软刮去白色的馕 3.把粉葛、赤小豆、蜜枣先放进冷水里大火烧开 4.热油锅把鲮鱼两面煎至金黄，用汤料袋装好，和陈皮一起放进开水里 5.大火煲15分钟后，转小火煲2个小时，放盐调味五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤 1、五指毛桃和薏米分别浸泡约20分钟后用清水洗净 2、用牙刷把土...[ 查看全文 ]

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怎么做鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤最正宗鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤的做法

标签：土茯苓赤小豆鲫鱼汤

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★〃莫小柒
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鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤最正宗的做法鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤的做法

标签：土茯苓赤小豆鲫鱼汤

鲜甜鲫鱼汤 1、把鲫鱼净膛去鳞，热油锅加一小勺花椒锅热了再放油，再等到油热后把鱼放在锅里两面煎香，不要裹面粉。 2、然后加葱姜蒜和俩三瓣儿大料（茴香），用一碗水中火熬，水开了就再加一碗，一碗一碗地兑水，不要一下子加一锅，小火熬直到一锅汤跟奶一样白，直接盛出来喝，不用加盐都行~ 黑豆鲫鱼汤黑豆：大半碗本地鲫鱼：两条（约600克）姜：3片水：8碗 1. 黑豆洗净，用冷水浸泡4、...[ 查看全文 ]

wdsi9
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鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤如何做好吃鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤最正宗的做法

标签：土茯苓赤小豆鱼

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AG丶大摇
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标签：土茯苓赤小豆鱼

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传说中的小宝啊
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鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤的图解教程

标签：瘦肉

粉葛鲮鱼赤小豆汤的做法步骤 1. 鲮鱼处理干净擦干水，煎至两面微焦黄。 2. 粉葛，赤小豆，陈皮，蜜枣浸泡五分钟洗净。 3. 把所有食材放入炖盅，加12碗水，大火煮滚转小火煮一个半小时即可。 ...[ 查看全文 ]

红色牛仔酷
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鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤 1.瘦肉淖水 2.鲜土茯苓去皮剁大块 3.赤小豆洗净后浸泡一夜 Tulaoshi.com 4.鲫鱼煎至两面金黄 ...[ 查看全文 ]

yy5301111
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怎样做清热去湿-土茯苓生地炖鲫鱼汤最好吃

清热去湿-土茯苓生地炖鲫鱼汤正宗做法/图解/步骤： 1. 沙煲或者是陶瓷的锅(土茯苓忌铁锅和茶水)洗干净放入三食碗的水先煮上。把土茯苓洗干净放入锅中 2. 把生地洗干净切片后放入锅中，蜜枣(炖汤的蜜枣不是零食的蜜枣哦)也放入锅中。 3. 坐锅热油，放入姜片和杀好洗干净的鲫鱼，将鱼煎到两面金黄，倒入3碗水煮开，这时候你会看到汤是有点乳白色的，将鱼搬到正在煮的汤锅里，把煎锅的鱼...[ 查看全文 ]

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鲫鱼赤小豆汤

标签：孕妇食谱

产妇鸽子汤鸽子被称为动物人参产妇鸽子汤对恢复体力、愈合伤口有很好功效。聚餐网现在教你好吃的产妇鸽子汤家常做法，教你如何不味道更鲜美切不失营养。产妇鸽子汤的做法教程： 1、杀好的闷血信鸽(用水闷死)准备炖汤用。 2、炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。 3、鸽肉闷血后切块待烧。 4、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹，否则闷...[ 查看全文 ]

孟培强
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正宗春季祛湿营养汤粉葛赤小豆鲫鱼汤的做法

标签：鱼

粉葛赤小豆龙骨汤食材：粉葛(一斤),赤小豆(半碗),龙骨(一斤),蜜枣(一个) 辅料：盐(适量) 做法： 1.赤小豆泡水，没时间亦可免去其步骤，但熬煮的时间更长 2.龙骨洗干净，然后飞水一次（焯水） 3.粉葛去皮，洗干净，切成一块块 4.锅里再备冷水，把焯水后的龙骨放进去，加入粉葛，加入赤小豆，蜜枣一个，大火烧开后，掠去表面浮沫，倒入砂锅慢熬2个小时。喝前加盐调味即可。养容...[ 查看全文 ]

chuniniuu
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怎么做赤小豆鲤鱼汤好吃怎样做赤小豆鲤鱼汤好吃

标签：赤小豆汤

赤小豆冬瓜猪手汤 1.将猪手汆水后与其他材料一起入锅. 2.我文火煮了2小时多调味，刚刚好，猪脚蘸酱油吃，好味道。赤小豆莲藕猪骨老火汤（6人份） 1、赤小豆洗净沥干备用。 2、莲藕去皮洗净，切块。 3、陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。 4、猪骨洗净，放进沸水中煮约5分钟，去掉血水，沥干备用。 5、按下「汤」键后选择「老火汤」程序，然后按指示将所有材料和水放入电饭煲中。烹调时间设定为2小...[ 查看全文 ]

彩色眼镜逗一群
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赤小豆鲤鱼汤的家常做法赤小豆鲤鱼汤怎样吃

标签：赤小豆鲤鱼

黑豆鲫鱼汤黑豆：大半碗本地鲫鱼：两条（约600克）姜：3片水：8碗 1. 黑豆洗净，用冷水浸泡4、5个小时（不加浸泡也行）； 2. 洗净宰好的鲫鱼，抹干水分，热锅放油，放入鲫鱼，煎至两面微黄出香气； 3. 煮沸清水，连鱼带油一起放入，再倒入黑豆、姜片，武火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可。功效：补肾益脾、乌发明目、通乳养虚、祛湿利尿，降低胆固醇，防止便秘。十分适合老...[ 查看全文 ]

骗子493462776
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赤小豆鲤鱼汤如何做好吃赤小豆鲤鱼汤的做法

标签：赤小豆鲤鱼

黑豆鲤鱼汤（1）将黑豆洗净，浸3小时；生姜洗净；鲤鱼去鳞、腮、肠脏，洗净，起油锅，略煎。（2）把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至黑豆稔，调味即可。随量饮汤食肉。养容颜，抗衰老，秋日滋补汤----红枣黑豆鲤鱼汤 1.将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏（一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理），洗净后控干水分，并用纸巾将鱼身彻底擦干。 2.锅中不放油，把黑豆放入锅中，用...[ 查看全文 ]

徐晟楠Rose
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赤小豆鲤鱼汤的家常做法赤小豆鲤鱼汤怎么吃

标签：赤小豆汤

粉葛赤小豆煲鲮鱼汤 1.鲮鱼去鳞去腮去内脏洗干净，排骨飞水，沥干水份 2.粉葛去皮，切块；赤小豆提前洗干净，用水泡着；陈皮泡软刮去白色的馕 3.把粉葛、赤小豆、蜜枣先放进冷水里大火烧开 4.热油锅把鲮鱼两面煎至金黄，用汤料袋装好，和陈皮一起放进开水里 5.大火煲15分钟后，转小火煲2个小时，放盐调味鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤 1.瘦肉淖水 2.鲜土茯苓去皮剁大块 3.赤小豆洗净后浸泡一夜 4.鲫...[ 查看全文 ]

jie4101262
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赤小豆鲤鱼汤的做法赤小豆鲤鱼汤的家常做法

标签：赤小豆

粉葛赤小豆煲鲮鱼汤 1.鲮鱼去鳞去腮去内脏洗干净，排骨飞水，沥干水份 2.粉葛去皮，切块；赤小豆提前洗干净，用水泡着；陈皮泡软刮去白色的馕 3.把粉葛、赤小豆、蜜枣先放进冷水里大火烧开 4.热油锅把鲮鱼两面煎至金黄，用汤料袋装好，和陈皮一起放进开水里 5.大火煲15分钟后，转小火煲2个小时，放盐调味鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤 1.瘦肉淖水 2.鲜土茯苓去皮剁大块 3.赤小豆洗净后浸泡一夜 4.鲫...[ 查看全文 ]

十月战心丶
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怎样做赤小豆鲤鱼汤好吃

标签：赤小豆

豆浆鲫鱼汤 1. 黄豆提前一晚泡好，也可泡6－7个小时，用前把水倒掉，冲洗一遍； 2. 把黄豆和适量的水放入豆浆机，按下开关，十几分钟后新鲜热辣的豆浆就“出炉”了，接着用滤网滤去豆渣； 3. 洗净宰好的鲫鱼，刮去腹内黑膜，抠掉鲫鱼的咽喉齿（位于鳃后咽喉部的牙齿，泥腥味很重），沥干水分； 4. 葱洗净，切段； 5. 热锅放油，待油六成热时放鱼和姜片、葱段，两面煎至微黄，下料酒，加盖...[ 查看全文 ]

吸穴鬼之吻
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如何做鲫鱼汤鲫鱼汤的做法

标签：鲫鱼汤鲫鱼汤的做法鲫鱼汤怎么做鲫鱼金针菇

鲫鱼汤 1、鲫鱼去鳞，内脏洗净。 2、热锅下油，先放入花椒粒。 3、再放入鲫鱼，稍煎一下。 4、再放入清水、葱段、姜片、盐。 5、小火慢炖，炖至一碗水时即可。小诀窍小火慢炖会慢慢炖出鱼的营养，炖至一碗时是最有营养的时候鲫鱼汤 1、把鱼洗干净，香菜切碎。 2、在高压锅里倒油，放葱姜炝锅。 3、把鱼放入，两面拿油煎一下。 4、倒入白开水放盐适量，盖盖子炖。 5、炖熟直至...[ 查看全文 ]

nmg讨血汗钱
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