孕妈妈不宜吃太多罐头食品

孕妈妈不宜吃太多罐头食品的相关文章

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  怀孕期间孕妇少吃罐头食品

  标签：怀孕

  罐头食品根据其所装的原料不同分为肉品、鱼品、乳品、蔬菜和水果罐头。罐头食品在生产过程中，为了延长食品的保质期，一般都会力口入一定的防腐剂；为了增加食品的色香昧，又会增力口一定的添加剂，如人工合成色素、香精、甜味剂等。这些添加成分大多是人工合成的化学物质，在正常标准范围内影响不大，但对孕早期的组织胚胎是有一定影响的。如长期大量食用也会引起慢性中毒，甚至引起流产或胎宝宝畸...[ 查看全文 ]

  没品淑女耽

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  不同罐头食品的营养损失不一样

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  不同营养素的性质不同，食物制作成罐头后，它们的维生素含量变化也不一样。中医指出， 不同罐头食品的营养损失不一样 。 胡萝卜素、番茄红素、钙会增加。胡萝卜素和番茄红素都对热非常稳定，因此不会损失。而且加热煮熟后，它们的吸收率会大大增加。制作罐头的过程还会起到“浓缩”的作用，所以，胡萝卜素、番茄红素等不但不会损失，反而还会增加。研究表明，胡萝卜罐头中的胡萝卜素含量比...[ 查看全文 ]

  紫光囖

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  注意：孕妈妈饭后“七不宜”

  标签：怀孕

  一、不要立刻吃水果 人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。 另外，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐...[ 查看全文 ]

  粥雙雙

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  春节聚会孕妈妈不宜进KTV

  标签：怀孕

  春节到了大家都回老家了，然后就是聚会啊，唱K啊。但是孕期女性并不适合唱K。孕tulaoshi.com妇经常进KTV对胎儿只有害处。 (1)怀孕头三个月大声歌唱，会使肺活量增加、全身血液循环加快，但容易“动胎气”，诱发先兆流产; (2)豪华歌舞厅包厢里空气污染较重，且音乐刺耳，声音太响，往往在100分贝以上，如果多次进入唱歌且每次时间又长的话，对宝宝生长发育肯定是不利的。因此，建议孕妇最好不要进歌厅K...[ 查看全文 ]

  小木耦00

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  孕妈妈不宜多喝的4类饮料

  标签：怀孕

  咖啡： 无论是晨起醒神，还是工作解乏，亦或午茶休闲，咖啡受到很多人的青睐。不过，孕妈妈得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”，它容易引起流产或早产，而且还有可能使细胞发生变异，引起畸形。所以孕妈咪尽量不喝哦。 红茶： 红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妈妈若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血...[ 查看全文 ]

  巛心亾

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  孕妈妈应尽量避免的食品添加剂

  标签：怀孕

  如何选择孕妇饮食中的食物添加剂 我们食物中的添加剂是由FDA批准使用的，但是很多消费者质疑这一批准程序和一些添加剂的安全性。监察机构公共利益科学中心( CSPI)，是这样区分常见的（但非必须标示）添加剂： 可以放心食用含有下列物质的产品： 藻酸盐，天然维生素E，抗坏血酸（维生素c），p-胡萝卜素，丙酸钙，乳酰化硬脂酸钙，角叉菜，酪蛋白，柠檬酸，乙二胺四乙...[ 查看全文 ]

  我耐你妞

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  结石吃什么好 七类食品结石不宜吃

  结石吃什么好，结石对人体危害较多，可引起腰腹部疼痛等症状而影响正常生活，并且常常可反复发作;结石的存在容易引起泌尿系反复感染;结石可引起尿路梗阻导致肾功能受损甚至肾功能衰竭;结石长期不愈可能引起癌变。日常饮食中，结石吃什么好呢?不宜吃什么呢。那么，接下来就请大家来看看，专家对肾结石饮食的详细介绍。 结石吃什么好： 1、多喝水 预防肾结石，第一步是多喝水(也可能只需要...[ 查看全文 ]

  流年晗

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  孕妈妈吃巧克力有益宝宝发育？

  标签：怀孕

  赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。 报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。 芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为，是否还与其它因素有关联。他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的...[ 查看全文 ]

  一杜夫一

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  孕妈妈怎样吃鸡蛋最营养

  标签：怀孕

  鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。 鸡蛋还有其他重要的微量元素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克／100克，但所含的铁是非血色素铁，单独吃鸡蛋补铁，铁的生物利用率较低，只有3%，贫血的人可与一些维生素C、含有铁的蔬菜、肉类搭配着吃，能很好地提高鸡蛋中铁的吸收。 ...[ 查看全文 ]

  这ID呗包

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  孕妈妈吃酸有什么好处

  标签：怀孕

  很多孕妇在害喜的时候都要靠吃酸的才能压制住害喜的症状，这是为什么呢?孕妈咪吃酸有什么好处呢? 从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早(图老师整理)孕反应。 从怀孕2-3月后，胎儿的骨骼开始形成，酸性物质可促进钙的吸收和骨骼成长，还有助于铁的吸收，促进造血。但并不是说只要是酸味就一定是好的食物，这里所...[ 查看全文 ]

  llj20131406

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  孕妈妈哪些鱼该吃哪些不该吃？

  标签：怀孕

  鱼的蛋白质丰富，远远高于肉类，且属优质蛋白，易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D，矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病，而且有利于神经系统发育。因此，怀孕的妈妈应多吃鱼。 但有四种鱼孕妇不能吃即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。 因为这些鱼的汞含量比较高，汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，影响胎儿的大脑发育。 报道中总是不停地出现河流...[ 查看全文 ]

  ____Vanty

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  孕前烦恼太多易影响生育

  标签：怀孕

  当某位女性朋友遇到不顺心的事时，人们会安慰她：“不要自寻烦恼了。”可是，在医生们看来，如果她想生个孩子的话，还真要控制自己的情绪。 加州大学一个研究小组最近发现，那些要么忧虑医疗条件不好，要么忧虑生孩子费用太高的妇女与那些很少烦恼的妇女相比，怀孕的成功率大大降低。这个研究小组对 151名希望通过人工授精治疗不孕症的妇女进行了研究。这些妇女分别根据自己对治疗副作用、手术、麻醉、伤口...[ 查看全文 ]

  马威诺

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  孕妈妈孕期血糖高怎样吃

  标签：怀孕

  准妈妈孕期血糖高吃什么好？孕期血糖偏高一定要严格控制糖的摄入量，注意调整饮食结构，在不影响营养均衡的情况下，严格控制血糖水平。 孕妈妈孕期血糖高怎样吃？ 1、少吃甜食 血糖高的准妈妈应避免进食含有白糖、葡萄糖等糖制品的甜食，如巧克力、蛋糕、糖水、甜味饮料等；少吃含糖较高的水果，如葡萄、菠萝等。 2、少吃高淀粉食物 淀粉摄入后也会转化为糖，因此孕期血糖高的准妈妈还应控制淀粉摄入...[ 查看全文 ]

  高高竹节草

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  孕妈妈不能混吃的4组食物

  标签：怀孕

  怀孕是人一生中最重要的事情之一，所以从刚怀孕开始家人就把各种各样的肉蛋蔬菜摆上餐桌给准妈妈吃，但有些看似营养丰富的食物被吃时，往往会引起准妈妈的身体不舒服，为什么？ 因为很多人都忽略了有些食物是不可以搭配在一起的，由于食物的搭配不当，引起了身体的不适，严重的还会导致身体中毒，危及生命。下面我就跟准妈妈们说下哪几种食物不可以搭配吃。 鸡蛋与豆浆 鸡蛋和豆...[ 查看全文 ]

  雨涵大爱豪仔仔

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  孕妇吃太多也会腰痛

  标签：怀孕

  危险动作一：孕妇吃得太多，胎儿长得太大 孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特别是怀孕二十五六周以后，这个时候子宫逐渐增大，腹部向前隆起，站立的时候，重心前移，为了保持身体的平衡，孕妇的身体会向后倾斜，重心向后转移落在了臀部上方，孕妇上身的重量则由腰椎和腰部的肌肉来承担。 “有了这种特殊的生理变化，站立的时间稍微久一点，孕妇的背部肌肉、韧带就会过度紧张而出...[ 查看全文 ]

  欢乐今夜66

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  宝宝吃太多 反而长不高？

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  推荐阅读：宝宝生下来健康体重的最佳标准 妈妈都希望自己的宝宝将来长大个。她们认为，孩子只有多吃才能长得高。每顿都让孩子吃得饱饱的。殊不知，这么做却适得其反。 “目前，许多家长普遍会犯一个错误，那就是每顿饭都让孩子吃得很饱，这会直接影响儿童生长，反而让孩子长不高。”我国儿童生长学权威、中南大学湘雅医院儿科教授叶义言明确表示。叶义言认为，人在饥饿状态下，会促进脑垂体...[ 查看全文 ]

  指尖莫名忧伤

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  专家提醒：孕前不宜过度运动

  标签：孕前准备

  亲亲宝贝小编在此提醒那些爱好运动的朋友们，如果你们准备怀宝宝，请在孕前保持适当的运动，千万不可以过度运动，因为有关研究表明，孕前过度运动影响生育能力，下面请看相关详细内容。 适度运动不但能保持身材，还有益健康。很多女性在准备怀孕前，就开始锻炼身体，为生一个健康的宝宝打好基础。但是一项研究显示，过度运动会导致体力透支，进而影响女性生育能力。 研究人员调查3000名女...[ 查看全文 ]

  中国陆军101

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  妈妈谨记宝宝食品保存期

  标签：育儿知识

  孩子吃剩的食物扔掉可惜，但又很难判断还能在冰箱里保存多久。下面这些内容会给你一个重要提示孩子吃剩下的容易腐烂的食物在冰箱内存放超过2天就要扔掉，其中包括新鲜的水果或蔬菜。 容易腐烂的食物/在冰箱中的保存期限 酸奶没有开封的酸奶可以最多能在冰箱中保存7天。如果酸奶已被打开，就要扔掉吃剩下的。孩子唾液中的细菌会在酸奶中繁殖，即使孩子是用勺子吃酸奶，也会通过勺子把细菌传到酸奶中。 炸鸡...[ 查看全文 ]

  我非圣贤er

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  夏季生活小常识 不宜放入冰箱果蔬食品

  标签：生活小常识

    1、面包、馒头等面食品，以前每次买来面包后都习惯的放到冰箱里，等要吃的时候拿出来发现就没有买来的时候那么柔软了，变得有点干。因为冰箱是一个高度干燥的地方，面包放进去以后，很快面包里的水分会被蒸发掉，面包就失去了松软的口感，变得很硬，就不好吃了。一般把它们放在常温下保存即可。   2、香蕉、芒果等热带水果，它们大部分都怕冷，所以不适宜放...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  婴儿吃太多长大容易胖

  标签：育儿知识

  中国香港的研究人员30日公布的一项研究结果显示，出生时体重超重或出生后3个月内过度喂养的婴儿，长大后变成小胖子的概率远超过普通婴儿。 据外电报道，这一结果由香港大学研究人员通过跟踪调查得出，研究对象是8000名1997年出生的儿童。调查发现，那些出生时体重超重或出生后3个月内体重增长超过平均水平的婴儿，7岁时长成小胖子的概率要比正常婴儿高出150%。出生后3个月至1岁期间过度喂养的婴儿，7岁时长...[ 查看全文 ]

  我就是你滴大叔

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