孕期多听舒缓音乐

孕期多听舒缓音乐的相关文章

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  适合孕妇听的音乐 以舒缓柔和为主

  标签：怀孕

  适合孕妇听的音乐 以舒缓柔和为主 适合孕妇听的音乐，适合孕妇听的歌以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐，可调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，使胎儿也很快安静下来。同时，声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。 适合孕妇听的音乐，例如“喜洋洋”、“春天来了”，奥地利作曲家约翰·施特劳斯的“春之声圆舞曲”等。这类作品使人联想到春天，仿佛看到春天穿着美丽的衣裳，...[ 查看全文 ]

  olin198957

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  心理健康：睡前听舒缓音乐 提升睡眠质量

  标签：心理健康

  良好的睡眠有利于人们的身体健康和心理健康，但对于一些失眠朋友来说，简单的舒适睡眠却成了问题。如何让睡眠更香甜、更舒适呢？不妨听听优美的古典音乐吧。 听音乐能促进睡眠的作用机理：当耳朵接 收到有规律的音乐节奏传送到脑部，脑的波动频率会随之或与该刺激产生互引作用。要达到这样的作用有两个方法，其中之一便是在脑内创造这样的律动，在音乐中 巧妙地加入两种音高的介波(双声拍binaural beats)，...[ 查看全文 ]

  安达小伙你男哥

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  怀孕期吃什么好？孕期多喝汤补钙舒缓情绪

  标签：怀孕

  怀孕期吃什么好 ？说到 孕期食谱 ，一定少不了各种各样的滋补汤了。准妈妈在孕期适当的喝一些汤品是有很多好处的哦，下面小编就来推荐几款简单美味又营养的滋补汤品给准妈妈们吧。 孕期滋补汤类食谱 苦瓜小鱼汤 材料：苦瓜300克，猪肋骨6根，小银鱼干50克，姜3片，糯米醋1大匙，盐少许 制法：食材洗净，苦瓜切块，小银鱼千用温开水冲洗，猪肋骨用沸水氽烫后洗净备用。在汤锅内放入猪肋骨、姜片、糯...[ 查看全文 ]

  缌珂

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  胎教音乐 孕妇胎教音乐听什么

  标签：胎教 孕妇 生活小常识

  音乐胎教 音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程。 音乐胎教是一个综合的学科知识，是以音乐治疗的学科专业为基础，以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。 音乐胎教并不只是一个纯粹的聆听音乐，更不是社会上广泛认为的胎儿聆听音乐、听同样的音乐。科学的音乐胎教是一个由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式，包含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同的形式。 在这些不同的音...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  孕妇胎教听什么音乐 怎么做音乐胎教

  标签：胎教 怀孕

  胎教时间什么时候开始 胎教医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。 十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉，此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。 就是说，除去了生理上的发展成长外，胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。 因此，胎教在胎儿20至22周开始已经可行了。 如何胎教 胎教就是在妇女怀孕期间，科学地调节母体内外环境，母亲保...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  音乐切换心情 孕妈适合听什么音乐？

  标签：怀孕

  一提到孕妇听的音乐，可能你的第一反应是听孕妇胎教音乐。诚然，胎教很重要，不过孕妈的心情也是非常重要的。这一次，不妨让我们自私一把，仅仅为了自己，听一听音乐放松心情，让孕期的各种烦忧烟消云散吧！ 一、孕妈妈适合听什么音乐？ 许多人会大费周章的去找“适合孕妇听的音乐有哪些”，孕妇听音乐真的需要这么讲究吗？如果单纯从放松心情的角度而言，小编认为，听个音乐不必如此费尽...[ 查看全文 ]

  簖嫒蓝晓明事

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  孕期胎教音乐如何选

  标签：怀孕

  都说“言传身教”，母亲的行为和情绪深深的影响着宝宝的健康。这也是最自然的胎教。对于胎教人们经常选的就是音乐胎教了。但是你们知道吗音乐胎教也需要选好音乐。 如何把握好音乐胎教的尺度 实证医学指出，胎儿在16周就有听觉和知觉，因此，外界的一举一动会对胎儿产生影响。因此，准妈妈要尽量维持稳定的情绪，并且多和胎儿对话、抚摸肚皮，让胎儿感受到爱。 长期听嘈杂的音乐，宝宝将来会很爱哭? ...[ 查看全文 ]

  邓逍遥徐

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  孕期怎么进行音乐胎教

  标签：怀孕

  受孕成功后的准爸爸准妈妈都渴望生一个健健康康的宝宝，因此，各项事务都不敢有一点怠慢。因此，就有孕妈妈问了：孕期怎样科学的进行胎教，孕期怎么进行音乐胎教。下面一同来看一下我们的权威专家是如何解决这一问题的吧! 专家指出： 音乐胎教可以使胎儿的脑神经元增多，树突稠密，突触数目增加，甚至使本无关联的脑神经元相互连通。胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声及唱...[ 查看全文 ]

  Jsing123

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  孕中听胎教音乐好处多

  标签：怀孕

  音乐胎教在我国兴起不久，市场上出现过音乐胎教磁带，引起不少年轻夫妇的兴趣。对音乐胎教的作用和方法有待进一步探索，但可以肯定地说胎儿能够听到音乐，因为根据对胎儿的听觉产生期所做的确切研究表明：六七个月的胎儿能够听到母亲外音乐的声音是毫无疑问的。因此，怀孕六七个月的准妈妈们尽可能买来音乐胎教磁带，或者选用些优秀的曲目对胎儿施教。 怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的...[ 查看全文 ]

  粉嫩嫩草莓味

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  孕期：多吃樱桃好处多

  标签：怀孕

  娇艳欲滴、玲珑剔透的红樱桃，是不少女生的挚爱。时下正是吃樱桃的季节，无论是菜市场还是进口水果店都能看到琳琅满目、色泽诱人的樱桃。其实，口感酸酸甜甜又营养丰富的樱桃，除了外形诱惑以外，也是准妈妈的恩物。 樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树，樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透营养丰富，医疗保健价值颇高，又有“含桃”的别称。樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍《备急千金要方...[ 查看全文 ]

  f没那么简单s

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  孕期多“泡水”分娩更轻松

  标签：怀孕

  专家介绍说，游泳时的呼吸运动和肌肉用力等情况颇似分娩，因此，游泳锻炼对孕妇最大的好处是有益于缩短分娩过程和降低难产发生率。所以，孕妈咪们要多“泡水”。 一项最新研究显示，孕妇在孕期做水中有氧运动，如游泳，可缓解分娩时的疼痛。 这项由巴西坎皮纳斯大学研究人员进行的对比实验显示，每周做3次水中有氧运动的孕妇，分娩时使用止疼药的比例比未做过的低38%。该结果已刊登在《生殖健...[ 查看全文 ]

  卖懒老婆

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  孕期口腔问题多 如何保健？

  标签：怀孕

  准妈妈在孕期要做好日常的口腔护理哦。老一辈有“生一个孩子，坏一颗牙”的说法，这并不是毫无根据。接下来，小编来为大家盘点孕期容易出现的口腔问题，以及孕期口腔保健的正确方法，别错过啦。 孕期易出现的口腔问题 怀孕期牙龈炎：因为雌激素代谢增加，荷尔蒙作用在牙龈的微血管上，使得牙龈充血肿胀，降低牙龈对发炎反应的抵抗力。严重者，甚至会形成怀孕期牙龈瘤（深红色、无痛，是一种牙龈严重充血...[ 查看全文 ]

  我是东方不败03

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  抓住时间给宝宝做好胎教 听什么音乐胎教对宝宝好

  标签：胎教 孕妇 生活小常识

  时机 有的夫妻当知道自己即将做父母后，立刻就说要为宝宝做胎教，但其实这么早做胎教不仅没有作用，而且可能会影响宝宝的生长发育。这是由于胎儿绝大部分在睡眠中度过，因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠，胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律，不能随意进行。 胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期，第一个高峰期是怀孕的2—3个月，第二个高峰期是怀孕的7—8个月。因此总的来说这...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  孕期饮食不当致宝宝出生胎毒多

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  所谓去“胎毒”，中医认为主要指去热毒，是古代医家通过观察及临床经验的积累所得出的理论，它体现了胎儿与妈妈的密切关系：如果妈妈在怀孕期间吃了太多大热、甘肥黏腻、辛辣等食物，宝宝出生后很可能就有“胎毒”。 产生了在产前怀孕的时候给孕妇服用某些药物，或在宝宝刚出生后采取擦拭口腔和服用各种去“胎毒”药物的方法，以达到预防和治疗“胎毒”所引起的各种疾病的目的。 四种方法有助...[ 查看全文 ]

  _祁祁祁祁祁

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  听诊器能听到胎心吗 孕期如何听胎心音

  标签：怀孕

  到了孕后期随着听诊器你可以听到宝宝的胎心，如同时钟滴答发发出的声音让人兴奋不已。对于孕产科医生而言通过听诊器就可以很清楚的知道宝宝的发育情况，可以知道宝宝的以及动搏动是怎么样的，可以说胎动就直接预示着宝宝的发育情况。胎儿睡着的，醒着的活动的时候其胎心的跳动频率也都是不一样的。有人形容说听胎心音是一件很神奇的事就好像你把闹钟放在枕头下然后发出来的声音让人陶醉。 听诊器能听到胎心...[ 查看全文 ]

  hui269260187

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  孕期游泳好处多 恒定体温利安胎

  标签：怀孕

  怀孕期间游泳对准妈妈是很有益处的，能够调节你的神经系统功能，促进血液循环，使你会更加适应分娩，减少由于紧张而引起的许多不适的情绪，缓和某些孕期综合征，如腰背疼痛、痔疮和下肢浮肿等压迫症状。 放心去游泳 怀孕并不代表着身体要远离水。据报道，在日本的一家医院，医生为一孕妇实行水中分娩，母子平安，并且母亲在整个分娩过程中感觉舒畅，和采用以往分娩方式的孕妇相比，痛苦较小。这...[ 查看全文 ]

  在201县市路上

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  孕期浮肿种类多 准妈妈要注意辨别

  标签：怀孕

  准妈妈怀孕后总不能避免发现自己“胖”了起来，而且长的不是结实的肉，而是软绵绵的按下去还能留个小坑。孕期浮肿到底是怎么回事？我们一起来看看。 一、孕期浮肿的造成因素及早期症状 孕妇妊娠期的水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。最先出现在人体最低部位，足踝部，休息后稍退，逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显，严重者会引起全身...[ 查看全文 ]

  国安太子爷

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  想产后母乳多 孕期防护很重要

  标签：怀孕

  一、乳房养护莫大意 穿紧身衣、戴厚垫文胸、勒紧身材，尽量不让外人看出自己是孕妇。一些爱美的准妈妈在怀孕初期一直想遮遮掩掩，希望保持窈窕的体型。其实，这样做可能会对乳房造成压迫，对今后的母乳喂养不利。 孕期穿戴合适的胸罩对保证乳腺畅通有着必然的联系。孕妈妈乳房的外形很容易改变，合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点。随着胸围的增大，乳罩大小需要相应调整。乳罩支持乳...[ 查看全文 ]

  lvjie0584260

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  牛奶洗脸 皮肤舒缓又保湿

  标签：美容

  一、牛奶洗脸的好处： 1、冻牛奶能够舒缓日伤皮肤。牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光...[ 查看全文 ]

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  孕妇春季喝汤好处多 汤类孕期食谱

  标签：怀孕

  在万物复苏的春季，准妈妈常喝汤的好处有很多哦。汤对人体的好处本来就有很多，尤其是特殊时期的准妈妈更加应该多喝汤。下面小编就来推荐几款汤类 孕期食谱 ，快来一起学两招吧。 孕妇春季喝汤的好处 汤里大多数营养成分都是水溶性的，极易溶解于汤水中，煲汤的过程，等于进行了一次加工提取，免除了胃肠之劳，减轻了消化系统负担。此时，只要喝汤，就能得到这些有用的营养，而且喝汤比其他饮食方法更易...[ 查看全文 ]

  蜜糖点儿

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