长期纯素食不沾肉类确实不利于怀孕，但吃素并非不育不孕的直接原因，也有不少素食者成功孕育宝宝的案例
素食者为了生育大计，应该适当开戒，进食一定的荤菜，以免缺乏动物蛋白或其他微量元素
台湾女星、“美容大王”大S于6月15日发了条微博“其实我好想好想生一个婴儿”，引发热烈议论和转发。在祝福大S早日达成做妈妈心愿的同时，不少网友提出大S难怀孕与其长期吃素、不碰肉类有关，大家奉劝大S要开“荤戒”。虽然像大S这样坚持纯素食的都市女性不算多，但很多人都会尽量少吃肉多吃青菜水果，以保持美好身段。到底长期素食与怀孕难有没有直接关系？
广州医学院第三附属医院生殖医学中心主任龙晓林说，长期纯素食不沾肉类确实不利怀孕，精子、卵子的制造以及性激素形成都需要动物性食物提供营养成分。但吃素并非不育不孕的直接原因，也有不少素食者成功孕育宝宝的案例。“长期素食一定程度上减少受孕机会，因此建议素食主义者为了生育后代还是要适当进食荤菜。”strong>相关阅读：
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