如何让分娩过程更加轻松

如何让分娩过程更加轻松的相关文章

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  十五招让你自然分娩更加轻松

  标签：怀孕

  自然分娩有益于宝宝，但是也容易难产。那么想要能够孩子顺利降生就需要做一些准备工作了。下面就给大家介绍一套体操，可以帮助孕妈妈们，自然分娩。 在最练习清静体操时，准备工作要做好。首先一定要保持愉悦的心情，舒展眉梢面带微笑。准妈咪们可以找一种自己比较舒适的姿势坐好，注意要伸直腰身，眼睛正视前方，下巴略往回收，以自然地呼吸方式为主，但有时也要辅助于深呼吸。 坐姿： 坐姿的可行...[ 查看全文 ]

  ok该用户名可用

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  看好排卵期 让怀孕更加轻松方便

  标签：月经

  摘要： 对于备孕中的女性，关注排卵期的时间十分重要。那么排卵期的时间怎么判定，排卵期时，身体又哪些变化呢？现在我们就一起来看看如何利用排卵期让怀孕更加轻松吧。     对于备孕中的女性，关注排卵期的时间十分重要。那么排卵期的时间怎么判定，排卵期时，身体又哪些变化呢？现在我们就一起来看看如何利用排卵期让怀...[ 查看全文 ]

  物质提纯

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  如何让经期中的你更加舒服

  标签：月经

  摘要： 女孩子从十几岁时“好朋友”报到后，每个月就有一小段时间要忍受种种不方便。除了整天和一块卫生棉为伴、时不时要跑厕所外，还有可能会脾气暴躁、肚子痛、小腹坠胀、脸上冒痘痘……     女孩子从十几岁时“好朋友”报到后，每个(图老师整理)月就有一小段时间要忍受种种不方便。除了整天和一块卫生棉为伴...[ 查看全文 ]

  爹爹爹丶颜小卓

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  如何让孕妈顺利分娩？

  标签：怀孕

  大家都知道分娩是一个极为痛苦的过程，如何让妈妈们顺利的生产呢，分娩的各个阶段中我们该注意些什么呢，哪些事情可以做，哪些事情不能做呢，下面我们就来跟大家一起来谈谈吧。希望能给大家帮助。 分娩第一阶段：阵痛开始到宫口打开4厘米左右。这个过程中，宫口打开的程度不易察觉，但会感到不安和疼痛。 能做的事 变换姿势，尝试找到让你感觉最舒服的随着胎头的下降，准妈妈阵痛的部位也会有所改变，...[ 查看全文 ]

  华蓥市巫山烤鱼

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  分娩镇痛为您打造无痛舒适的分娩过程

  标签：怀孕

  如果有一种生产方式可以让孕妈咪无痛苦有安全的生下孩子，相信有很多孕妈妈都会选择这样的方式吧。现在已经有医院使用分娩镇痛技术，给孕妈咪营造一个无痛舒适的分娩过程。 什么是分娩镇痛? 分娩镇痛方法很多，包括：产前教育、呼吸镇痛、电磁仪刺激、穴位注射、笑气吸入、局部阻滞和硬膜外自控镇痛(PCEA)。不同的镇痛方法可以不同程度的减轻疼痛。 硬膜外自控镇痛(PCEA)就是应用麻醉技术对产妇进行...[ 查看全文 ]

  翔_鸢

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  分娩镇痛法让你安全舒适分娩

  标签：怀孕

  能够安全舒适的分娩是每个女性的希望。安全分娩是不用担心的，但是想要舒适分娩那就需要注意了。选择剖腹产能保证安全，但不能保证产后的舒适。选择顺产产后是舒适了，但生产的时候就不舒适和安全了。现在有了一种新的分娩方式——分娩镇痛。它就可以达到安全舒适的效果。 什么是分娩镇痛? 分娩镇痛起源于国外，而且现在也有很多人都在(www.tulaoshi.com)使用分娩镇痛。现在北京的妇产医院已经使用了...[ 查看全文 ]

  爱在梦中行

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  如何让准妈妈轻松入眠？

  标签：怀孕

  孕早期睡眠很好的孕妇，到了孕晚期因为腹部逐渐隆起，睡眠时难以找到一个合适的姿势，常出现睡眠困难等问题。除此之外，孕妇的肾脏负担增加，比孕前多过滤30%～50%的血液，尿液多了起来。 随着胎儿的生长，孕妇的子宫变大，对膀胱的压力也会增大，使得孕妇小便次数增多。频繁起夜、或者胎儿夜间活动频繁、腿抽筋、后背痛、心率加快、气短、胃灼热及多便、多梦、精神压力大等，都会影响孕妇睡眠...[ 查看全文 ]

  有朋_挚爱

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  孕期多“泡水”分娩更轻松

  标签：怀孕

  专家介绍说，游泳时的呼吸运动和肌肉用力等情况颇似分娩，因此，游泳锻炼对孕妇最大的好处是有益于缩短分娩过程和降低难产发生率。所以，孕妈咪们要多“泡水”。 一项最新研究显示，孕妇在孕期做水中有氧运动，如游泳，可缓解分娩时的疼痛。 这项由巴西坎皮纳斯大学研究人员进行的对比实验显示，每周做3次水中有氧运动的孕妇，分娩时使用止疼药的比例比未做过的低38%。该结果已刊登在《生殖健...[ 查看全文 ]

  卖懒老婆

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  教新手准妈妈如何区分真假分娩 分娩过程做好三件事

  标签：分娩

  分娩前兆是提醒准妈妈，宝宝要出生的最佳途径。如果你是第一次怀孕，对临产征兆并不了解，甚至不知道如何正确区分真假分娩。 真假分娩的区分方法 宫缩时间 假分娩：无规律，时间间隔不会越来越小 真分娩：有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30~70秒 宫缩强度 假分娩：通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。 真分娩：宫缩强度稳定增加。 宫缩...[ 查看全文 ]

  帮我想个女拐名

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  自然分娩的好处多多 分娩过程要怎么做才好

  标签：分娩

  每个准妈妈都希望自己的宝宝能顺利地从肚子里出来，母子平安皆大欢喜。但也有许多准妈妈不了解分娩的过程究竟是怎么样的，这就会导致准妈妈在分娩过程中用力不对或者行为不恰当，影响顺产。 自然分娩的好处 1、自然分娩对母体的好处 在自然分娩中，产程宫缩的阵痛会给孕妇带来精神和肉体上的紧张和痛苦，但这些都是暂时的，都是能够承受的。根据医学资料显示：在分娩中，孕妇的难产比率在5%～10%。孕...[ 查看全文 ]

  狮子陆小鸣

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  分娩全过程是怎样的？ 影响分娩难易程度几个因素

  标签：分娩

  随着孕期一天天过去，到了预产期就快要迎来分娩啦。准妈妈是否感到又激动又紧张呢？在此不如先来和小编一起看看分娩全过程的时间和心理护理都是怎样的吧。多多了解分娩全过程有助于你消除对分娩的恐惧感哦。 分娩全过程的时间 第一产程（从开始出现间歇5~6分钟的规律宫缩，到宫口开全。）初产妇因宫颈较紧，宫口扩张较慢，约需11~12小时；经产妇的宫颈较松，宫口扩张较快，约需6~8小时。 第二产程（从宫...[ 查看全文 ]

  jackerw

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  风水禁忌：卧室风水让婚姻更加美好

  标签：家居风水 风水禁忌

  卧室和卫生间位置互换了，那么就导致很多事情发生。势必造成睡在楼上和楼下两层的浴厕当中，而浴厕本为潮湿、不洁之所，夹在当中必然对环境卫生有所影响，另外当楼上马桶、水管一开动也绝对会影响到您的安宁，所以对人的身心健康造成伤害。那么我们怎么样才能做到卧室风水让婚姻更加美好呢？ 卧房形状适合方正，不适宜斜边或是多角形状。斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加...[ 查看全文 ]

  q467836752

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  巧妙的构思让照片更加精彩

  标签：摄影入门 摄影

  留住激情夏日 利用巧妙构思让你的照片更精彩 对已经能熟练使用相机的读者来说，包含三分构图、黄金比例构图、中央、辐射、三角……等，应该已经是基本构图思维了，但有什么样的元素与构图做结合，才能让影像更符合夏日风情?本章节我们将针对拍摄场景，以及呈现出的影像效果做介绍，协助读者拍出热情活力的夏日风人像。 寻找夏日风的色彩元素 一张照片若只追寻单纯的构图，虽然照片相当美丽，...[ 查看全文 ]

  Samson小童鞋

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  产前睡得好有利于分娩过程

  标签：怀孕

  推荐阅读：孕妇摸肚皮有什么好处？ 怀孕睡眠很重要 充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。明德尔医生说，调查显示，临产前一月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长；另外，睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率大。 而造成准妈妈睡眠不足的原因有很多，例如夜里起来小便，或是变换姿势让腹部更舒服。 睡好要讲技巧 明德尔说，为...[ 查看全文 ]

  我是傻瓜超人

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  如何让准妈妈鼓起勇气自然分娩

  标签：怀孕

  对于哪些想要自然方面但是又不敢自然分娩的准妈妈来说该怎么办呢?有条件自然分娩但是却不敢这是怎么回事呢?怎么样才能让孕妈咪鼓起勇气去自然分娩呢? 1、信任自己的身体。这是最重要的一点，你要相信自己的身体能够应付自然分娩 ，相信自己的分娩系统会正常运作。很多准妈妈都会害怕自己无法捱过自然分娩的过程，其实那不过是心理作用而已。你的骨盆通道天生就是为了生下宝宝而形成的构造，你自然应该对...[ 查看全文 ]

  1118mimi

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  自然分娩让母子更健康

  标签：怀孕

  在没有剖腹产之前，大家都是用的阴道分娩，阴道分娩是女性的本能，是一个女人在一生中必定会经历的过程。而且而到分娩对于胎儿有很多的好处。那么阴道分娩有什么好处呢? 阴道分娩的好处 对于胎儿，分娩过程中子宫有规律的收缩，能使胎儿的肺得到锻炼，出生后有利于新生儿呼吸的建立，促进肺成熟，出生后很少发生肺透明膜病;分娩时宫缩和产道的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，使新...[ 查看全文 ]

  13103031040王

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  经期脱掉这些东西让你睡得更加香甜

  标签：月经

  摘要： 随着月经的到来，一部分女性朋友会出现睡不好的问题，不同程度地影响了平日的工作学习。睡眠质量差，除了会导致精神不好，还会导致人的抵抗力下降，更容易患上其他疾病，那么经期怎么睡才会更加香甜呢？现在我们就来看一下吧。     随着月经的到来，一部分女性朋友会出现睡不好的问题，不同程度地影响了平日的工作...[ 查看全文 ]

  小强辉辉a

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  孕期体操有效助孕妈轻松分娩

  标签：怀孕

  孕期体操的目的： 延缓肌肉衰老，保持关节的灵活性。促进血液循环。防止腰、背部的疼痛与不适。帮助孕妇在分娩时更好地把握生产要领。 防止运动不足，解除疲劳，愉悦心情。孕期体操应在得知自己怀孕后便开始进行。由于高龄孕妇的关节已经变得僵硬，所以需要从 一些轻松的运动开始。并在妊娠19周后逐渐增加运动的时间和次数。 在刚开始的一段时间里，每个动作重复做3遍即...[ 查看全文 ]

  中条山上一只狼

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  如何改变PowerPoint公式的颜色让幻灯片更加形象美观

  标签：计算机应用技术 powerpoint

  作为一名数学教师，在使用PowerPoint制作课件时，由于公式的颜色是黑色的，而PowerPoint本身又有背景颜色，有时候公式就看不清楚，希望将其中的公式变成另外的颜色以更为醒目，请问能否实现？其实很简单，只需几步便可轻松实现，有时候为了让幻灯片更加形象、更加漂亮就需要对PowerPoint公式的颜色进行更改，但是一般默认的都是黑色，下面为大家介绍下如何更改PowerPoint公式的颜色，不知道的朋友可以学习下...[ 查看全文 ]

  ds870403

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  心脏病 妊娠分娩过程的定时炸弹？

  标签：怀孕

  淑慧小时候曾得过风湿热，经医护人员的悉心医治后，淑慧的病虽治好了，但却后遗了风湿性 心脏病 ，二尖瓣狭窄和关闭不全。在日常体力活动后，她会出现轻度疲乏无力、心慌气促等不适。结婚后，虽然经济不太富裕，但丈夫强对她爱护有加，从不让她出外工作，婆婆还包揽了大部分的家务活。要说美中不足，就是缺少一个孩子。丈夫极喜爱孩子，见到邻家的孩子总忍不住上前去逗一逗、抱一抱。丈夫是独生子，婆婆...[ 查看全文 ]

  小锄头哥点点

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