首页 相关文章 了解顺产过程 增加顺产几率 怎样顺产快

了解顺产过程 增加顺产几率 怎样顺产快

一般我们说的自然分娩就是指顺产,顺产全过程有三个产程。很多准妈妈怕疼,并且不完全了解顺产过程,所以对顺产有误区,而选择了剖腹产。这里,小编就来介绍下顺产全过程,准妈妈不必害怕,选择顺产好处多哦。

顺产全过程

第一产程(6~12小时)

养精蓄锐、休息、进食。

(1)宫缩间歇时休息、睡觉、吃喝、聊天或听音乐。这一时期,子宫收缩是间断的,而且不收缩的时候长,收缩的时候短,所以你能有大部分时间得到休息,尽管常常被突如其来的疼痛打断,也要努力使自己放松,抓紧时间休息或吃东西,如果你睡不着,也可听听音乐,和人聊聊天。

(2)宫缩来临时腹式呼吸,采取随意、喜欢的姿势。在宫缩来临时,可采取腹式呼吸,使腹部放松。

第二产程(1~2小时)

极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸。

(1)宫缩用力,无宫缩放松。按照宫缩节奏用力,有宫缩时用力,宫缩停止后一定要放松,如果一直用力,会使你感觉异常疲劳。如果宫缩来临时,你不能正确用力,就不能很好地配合宫缩和胎儿完成分娩过程。

(2)正确用力方...[ 查看全文 ]

2015-10-08 标签:

了解顺产过程 增加顺产几率 怎样顺产快的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部