1、美容养颜
因为西红柿中含有胡萝卜素和西红柿红素,这些物质能够有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。能有效地预防产后的妊娠斑和妊娠纹。西红柿中还含有抗氧化素能,能有助于防晒,能够有效保护和美白皮肤,不易患皮肤癌。还可以帮助经常食用西红柿还能防止孕期的皮肤变差。
2、降脂降压
西红柿里含的维生素C、西红柿红素及果酸,可以起到降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病的作用。另外西红柿有将压、利尿、消...[ 查看全文 ]