冬季怎么保暖 冬季保暖方法
1、多穿一件
当你感觉到冷的时候，就先把身体变暖吧。如果身体的「芯」变暖冷，那整个身体就会逐渐暖和起来。觉得冷时，这一定是第一步骤。如果衣柜裡有羊毛制的衣服，一穿上去就会觉得暖和很多。此外，像是棉内搭裤、紧身裤都可以让下半身迅速暖起来。
2、脚、脖子、腹部是温暖重点
脚、脖子、腹部都是最容易受寒的部位，分可分别用袜套、围脖(或围巾)、肚围温暖。平常外出如果这样穿，有些人可能无法接受，看起来可能会有点庸肿，但在家里就放松保暖自己吧!
1、多穿一件
当你感觉到冷的时候，就先把身体变暖吧。如果身体的「芯」变暖冷，那整个身体就会逐渐暖和起来。觉得冷时，这一定是第一步骤。如果衣柜裡有羊毛制的衣服，一穿上去就会觉得暖和很多。此外，像是棉内搭裤、紧身裤都可以让下半身迅速暖起来。
2、脚、脖子、腹部是温暖重点
脚、脖子、腹部都是最容易受寒的部位，分可分别用袜套、围脖(或围巾)、肚围温暖。平常外出如果这样穿，有些人可能无法接受，看起来可能会有点庸肿，但在家里就放松保暖自己吧!
