1、枸杞藕粉汤
枸杞子25克,藕粉50克。 做法:把藕粉加适量水。用文火煮沸后,再加入枸杞子。再次煮沸即可食用。 功效:健脾益胃,养阴补血。适用于小儿肠胃炎。
2、石榴皮蜂蜜水
石榴皮90克,蜂蜜40克 做法:石榴皮洗净切碎,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,加水再煎,共取液2次。合并煎液再以小火煎熬浓缩,至粘稠时,加蜂蜜煮沸停火,待冷装瓶备用。每次1汤匙,每天2次,以沸水冲化饮用。 功效:具有涩肠止泻、生津止渴的作用,...[ 查看全文 ]