一、冬季洗澡的注意事项:洗澡时间不宜过长
冬天洗热水澡特别舒服惬意,但是,洗澡时间过长,特别是在冬天,也容易发生缺氧情况,头部血液供应相应减少,还容易导致脑缺血而发生意外。尤其是老年人,还易引起心脏缺血、缺氧,致使冠状动脉痉挛、血栓形成,甚至诱发严重的心律失常而猝死。正确的时间应该是盆浴20分钟,淋浴10-15分钟即可。
二、冬季洗澡的注意事项:不宜回家马上洗澡
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