如果是雾霾天,最好选择少出门,非要出门的话,可以在上午十点之后出门,由于太阳光比较足,可能会对雾霾起到一定抑制的作用,这时候带孩子出门较为合适。
家长尽量不领孩子在雾霾天运动,这样做得不偿失。如果非要外出活动,尽量以小运动量为主,剧烈运动容易让小孩子吸入更多的灰尘颗粒。
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