首页 相关文章 贝类不能和什么食物同吃 贝类食物的营养价值

贝类不能和什么食物同吃 贝类食物的营养价值

贝类不能和富含Vb1的食物同吃

  如:啤酒、动物内脏。 扇贝属于海鲜食物,是不能与啤酒同食的。啤酒中的维生素B1能加速扇贝中的嘌呤和苷酸的分解代谢,使产生过多尿酸,若尿酸不及时排出可能形成结石或引起痛风。

贝类不能和什么食物同吃 贝类食物的营养价值

贝类不能和粗纤维的食物同吃

  如:玉米、蚕豆、黑面包等。贝类食物中锌含量非常高,高纤维食物中的纤维素会影响人体对锌的吸收,降低锌的吸收率,影响扇贝的营养价值。若长期同食可能会出现缺锌症状。

[ 查看全文 ]

2016-12-30 标签:

贝类不能和什么食物同吃 贝类食物的营养价值的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部