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哺乳期不能吃什么食物 哺乳期不能碰的食物

  哺乳期不能吃什么食物 哺乳期不能碰的食物

1、辛辣食品和咖啡因

  应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度,能引起宝宝拉肚子或胀气。

2、只含热量的食品

  尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化,刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱,吃了对妈妈恢复健康不利。

3、刺激性食...[ 查看全文 ]

2017-01-05 标签:
  • 哺乳期不能吃什么 七种食物哺乳期不能吃 女人哺乳期在饮食上面也是有很多的注意事项的,有些食物是无论如何都碰不得的,那么女人哺乳期怎么吃呢?哺乳期吃什么好呢?产后饮食禁忌有哪些呢?下面大家就跟着图老师小编一起来看看吧! 不要以为生完BB就事事大吉,月子期间妈妈们不仅要恢复身体,更要担起给宝宝提供口粮的重任。哺乳期间,喂养母乳的妈妈同样要注意饮食,尤其别碰7种食物,...[ 查看全文 ]
  • 标签:哺乳期
    1、辛辣食品和咖啡因 应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度,能引起宝宝拉肚子或胀气。 2、只含热量的食品 尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化,刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱,吃了...[ 查看全文 ]
  • 标签:哺乳期 哺乳
    1、麦乳精 因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对宝宝健康不利。 2、辛辣、刺激性食物 如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物,刺激性食物不仅容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,并导致便秘,还容易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康,不过少量的调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。 3、油炸食物、脂肪高的食物 这类食物...[ 查看全文 ]
  • 哺乳期不能吃的食物 1、辛辣、刺激性食物 如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物,刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康,少量的调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。 2、麦乳精 因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对宝宝健康不利。 3、腌制的肉、鱼 一般成人每天食盐量为4.5~9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要...[ 查看全文 ]
  • 标签:哺乳期
    一、哺乳期不能吃的食物:过于刺激的食物 分娩后的产妇适合食用清淡,刺激性小或无刺激的食物,要避免服用一些刺激性大的食物,比如辣椒,烟酒,咖啡以及辛辣的调味品等。 1、酒 哺乳期饮用过量饮酒,会阻碍女性正常的乳汁分泌,影响子宫收缩,而且酒精还会通过乳汁干扰宝宝的健康成长。 2、咖啡 喝咖啡会使人的中枢神经兴奋,会刺激心脏肌肉收缩,并通过奶水影响宝宝,...[ 查看全文 ]
  • 标签:哺乳
    哺乳期间妈妈不能服用哪些药物? 如果妈妈生病时服用了某些药物,这些药物就可能在哺乳时导致宝宝发生药物中毒。特别是服用以下药物时,最好不要给宝宝哺乳了。 四环素:四环素在人乳中的浓度可高于血液的5倍多,能损害宝宝的牙龈和骨骼发育。 氨茶碱:氨茶碱分布于乳汁中的药量,可达乳母用药量的4%。 苯茚二酮:苯茚二酮可导致宝宝出血。 氯霉素:氯霉素可使宝宝发生骨髓抑制。 ...[ 查看全文 ]
  • 油炸食物   处于哺乳期的妈妈们仍然不能掉以轻心,应该和怀孕期间一样保持良好的饮食习惯,孕妈妈们应尽量不要吃油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化,对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱,妈妈吃了对恢复健康不利。 刺激性食物   哺乳期的妈妈们应...[ 查看全文 ]
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    哺乳期不能吃什么 哺乳期有哪些饮食禁忌 哺乳期的饮食是很重要的,除了需要营养均很以外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,要在产后多喝汤,多喝水,可促进乳汁分泌,但是我们在日常生活中应该注意哪些呢?下面我们来看看。 哺乳期不能吃什么 1、首先不吃刺激性食物,吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康。 2、哺乳期不能吃巧克力,...[ 查看全文 ]
  • 标签:妈妈 哺乳
    母乳喂养妈咪不宜吃的食物有哪些 母乳喂养妈咪不能吃什么 ?都说母乳喂养是最好的,但是母乳喂养需要注意的事项也是比较多的。因此母乳喂养的妈咪们一定要注意自己的饮食摄入,千万不能吃一些不健康的食物,否则不仅影响乳汁的分泌和乳汁质量,也可能会导致宝宝的健康受损。母乳喂养的妈咪最好别吃哪些食物呢? 1.抑制母乳分泌的食物 麦芽、人参、韭菜之类的食物内含有抑制女性分泌乳汁的成分,妈咪...[ 查看全文 ]
  • tuLaoShi.com 盘点哺乳期“不能吃”的食物 产妇饮食上要遵循不挑食、不厌食,粗细粮搭着吃的原则,才能更全面的吸收营养。妈妈只有营养到位了,才可以为 宝宝 提供营养又 健康 的母乳。这对于宝宝的发育是大有益处的,能够增强宝宝的免疫力和抵抗力。 哺乳期要吃的全面,不过,有些东西却是坚决不能吃的。哺乳期的饮食禁忌,你知道多少呢?一起来了解了解。 1、忌...[ 查看全文 ]
  • 八月坐月子注意事项 传统营养月子餐   坐月子期间是 女人 非常重要的一段时间,只有把身体养好才能更好的迎来自己的第二春,那么八月坐月子注意事项有哪些呢?月子餐又应该怎么吃比较好呢?下面就赶紧来看看图老师小编的介绍吧! 【8月坐月子四大原则】 1.保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉,家属不要轻易去打...[ 查看全文 ]
  • 哺乳期不能吃的食物和水果 哺乳期不能吃什么食物? 1、辛辣食品和咖啡因 应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收,会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适,就不要吃它。尽量避免饮用含咖啡因的饮料,否则会影响哺乳。 2、药品和酒精 药品和酒精进入血液,并能通过乳汁...[ 查看全文 ]
  • 哺乳期不能吃的东西 哺乳期应该注意什么 这个哺乳期对于宝宝来说是非常重要的。能够吃到母乳对宝宝的身体是非常好的。那么,这个时候就要求妈妈们不能够吃很多东西。那么,哺乳期不能够吃什么呢?哺乳期的注意事项有什么?赶紧来看看吧! 一、哺乳期不能吃的水果 1、凉性水果,水果大部分都是凉性水果,比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西...[ 查看全文 ]
  • 婴幼儿消化不良的三大诱因 一、给的食物不太易消化(消化食品) 由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面tulaoshi,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,...[ 查看全文 ]
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    哺乳期不能吃的东西 有哪些呢?新手妈妈你心里有底吗?别着急,今天小编就来为你出出招。 一、哺乳期饮食禁忌 乳期的妈妈饮食应该营养全面,鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃,但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要,比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品,也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜、韭...[ 查看全文 ]
  • 哺乳期不能吃:烟、酒和咖啡   不管是在准备怀孕的时候或者是怀孕期间,我们都一再的强调不能抽烟喝酒还有喝带咖啡因的东西,在哺乳期同样需要坚守这个准则,这些东西所含的有害物质可以直接从妈妈们的乳汁里带给小宝宝的,对宝宝身体健康有很大的危害。 哺乳期不能吃:油炸食品   处于哺乳期的妈妈们仍然不能掉以轻心,应该和怀孕期间一样保持良好的饮食习惯,孕妈妈...[ 查看全文 ]
  • 妈妈的奶妈妈的爱(附图) “妈妈的奶,妈妈的爱!” 这是去医院做产前检查时见到的,也是听到的最多的一句话了。这里面包含了母亲对宝宝多深的爱,相信只有经历过生产的妈妈们才能够真正地体会到。 准备着…… 怀孕时没少看关于育儿的书籍,可以说是为养育宝宝积攒了足够的育儿知识,关于自然生产、母乳喂养的好处,更是倒背如流了。所以,对于自然生产和母乳喂养,我是做好了充分的心理准备的,也算是...[ 查看全文 ]
  • 哺乳期不能吃的调料 在哺乳期间,乳母应该避免进食韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等常用于调味的食品与饮品。这类调味食品与饮品性味辛辣,温燥,过食可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,婴儿吃奶后会引起口腔炎,流口水等毛病。所以,以上辛辣之品作为调料是可以的,但不能多吃。 哺乳期饮食原则 1、多喝汤水 泌乳第一关键就是水,除了每餐一定要有汤汤水水的东西外,哺乳...[ 查看全文 ]
  • 哺乳期不能吃的蔬菜 一般的蔬菜都是可以吃的,因为蔬菜含有丰富的纤维素,对妈妈和宝宝都是很好的。但是不能吃生冷的蔬菜,那样会导致宝宝腹泻的。韭菜、麦芽水、人参等食物这类食物会抑制乳汁分泌,导致母乳供给不足。 哺乳期不能吃的食物 少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜、韭菜、茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝。 远离烟酒,咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。 另外,乳母...[ 查看全文 ]
  • 哺乳期不能吃巧克力吗 哺乳期间偶尔吃点巧克力也是可以的,不是完全不能吃,但不要多吃,因为巧克力热量太大,吃多容易上火,也会影响宝宝的,所以只是解解馋是可以的。 其实,哺乳期妈妈也可以吃巧克力,但是一定要适量。哺乳期适量的吃巧克力是不会有害的,至于多少量,这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定,但也要注意口腔卫生,小心蛀牙。血糖高或者糖尿病最好不吃,要吃就吃黑巧克力,含...[ 查看全文 ]
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