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过年时吃什么食物好 过年时必吃的营养食物

番茄

  番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率,它还是最佳的维他命C来源。

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菠菜

  富含铁及维他命B,能有效防治血管方面疾病,并能预防盲眼症。

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2017-01-06 标签:

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