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春节过后吃什么好春节过后怎么吃调理肠胃的相关文章

春节过后宝宝肠胃该如何调理

标签：育儿知识

2014年春节刚过，想必春节期间自己宝贝吃了很多美味的主食和零食吧。春节过后大多数家庭的零食都会相对减少一些，再加上气候的变化特别容易导致宝宝胃肠的不适，负担较重出现积食，那么春节过后宝宝肠胃该如何调理呢？春节过后宝宝肠胃该如何调理春节过后，宝宝往往胃口不好，一定不要强迫他吃东西，没有胃口就不吃，少量多餐，清淡一些，避免各种饮料。但饭前1小时左右可以让孩子饮1杯水，可以及时...[ 查看全文 ]

采花贼的海角
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春节过后吃什么解腻、减肥

标签：春季养生

春节期间，饭菜丰富、多样化，琳琅满目的水果、糕点、小食品等让许多人禁不起诱惑，饮食常失去节制，使胃肠负担加重，从而出现腹胀、食滞、消化不良等现象。健康养生一、引起肚子胀不消化的原因是什么？ 1、食物发酵引起肚子胀。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的...[ 查看全文 ]

wangzi36999
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春节过后如何调整饮食？

标签：春季养生

此外，节后上班还要调整好心情，恢复良好的生活习惯，加强体育锻炼，使自己在工作中保持愉悦心情。健康知识当然，每一种水果有不同的排毒功能，像每天吃一到三个苹果 (如果肠胃容易胀气者，则须有所节制)或喝四杯苹果汁，预防胆结石。自己身体最终还要自己来调养，节后平衡膳食，恢复平时的饮食习惯、合理饮食显得更加重要。清除出春节期间身体内蓄积的毒素，可以用水果来排毒。樱桃...[ 查看全文 ]

江湖雨哥
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春节过后装修注意事项

标签：装修春节

春节过后是立春,气温由低温逐日上升,家庭装修也随之被许多业主提上了日程。在装修旺季开工，一定要擦亮眼睛，算清装修的时间账和经济账，并把好施工的质量关。下面和大家分享春节过后装修注意事项。春节后装修注意事项：补充点专业知识家居行业属于低关注度行业,许多业主对其都是一知半解。因此,在装修之前学习一些相关知识显得十分必要,特别是对装修施工规范的了解,毕竟知己知彼百战不殆，业主...[ 查看全文 ]

守在一座城
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春节过后必吃11种“刮油食物”

标签：生活常识生活小常识

新年大吃后除了体重增加，你的皮肤是不是也变得粗糙、暗沉了，暴饮暴食过后如何减重护肤呢?下面11种排毒食物，让你越吃越瘦，吃出白净好皮肤。水果篇 1、苹果新年走访亲朋戚友，少不了会带上一袋时尚的小苹果。苹果不但寓意平安，还能保健康。苹果中的果胶具有双向调节作用。当大便干结时，果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分，使粪便变软易于排出，解除便秘之忧。当大便泄泻...[ 查看全文 ]

静心825
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春节过后如何调整工作心态

标签：职场

春节是万家团聚的日子，人们能够充分利用这些日子探亲访友、交流沟通、娱乐休闲。可是从历年的情况来看，总有若干人因不注意春节期间的保健而导致身心疾病。那么春节过后如何调整工作心态?下面给大家分享一些经验，一起来看看吧。 1、要合理安排工作生活培养多种兴趣人在无所事事的时候常会胡思乱想，所以要合理地安排节日生活。适度紧张有序的工作可以避免心理上滋生失落感，令生活更加...[ 查看全文 ]

xunldidao8346
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春节过后巧饮茶排除身体毒素

标签：生活常识养生健康

春节期间，饮食起居不规律，最易导致身体毒素堆积。毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发等等一系列问题。因此，在节后，想要健康美丽的MM们，就要开始自己的排毒之旅了。专家建议，经常饮一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。首先，最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的熟普洱茶或红茶。普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，...[ 查看全文 ]

v迷e族
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运动过后吃什么好

运动过后吃什么好 1、补充流食运动过后，可以吃一些流食类的食物，例如果汁、粥、汤及水分较多的水果和蔬菜(如西红柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黄瓜)。这些流食带有大量的水分和维生素，迅速帮助身体得到补充。 2、含高蛋白的食物人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼、蛋等;当然，补充蛋白不能盲目，不要只是一味的只吃肉，不吃其他的食物，这样只会得到相反的效果...[ 查看全文 ]

ye嚣张艹
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专家提醒：春节过后需特别警惕早产！

标签：春节

[标签:内容22 早产儿可以做婴儿抚触吗早产儿可以做婴儿抚触，图老师而且婴儿抚触还有利于早产儿的生长发育。早产儿和低出生体重儿对温柔的按摩和抚摸，都有很好的回应。如果宝宝还在新生儿重症监护室或保温箱里，你不能抱宝宝，不能让他依偎在你的怀里，你心里会很不好过。而婴儿抚触能够让你感觉跟你的宝宝更加亲近。婴儿抚触有助于促进宝宝的生长发育。它可以：促进...[ 查看全文 ]

刘森森baby
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生产过后产妇吃什么水果好

标签：产妇吃什么水果产妇吃什么水果

生产过后产妇吃什么水果好女性朋友刚生完小宝宝的，这个时候准妈妈的身体还需要十分注意科学的饮食调理，在饮食上面要多加的注意，那么，产妇吃什么水果好呢?什么水果适合产妇吃呢?母婴专家今天就给我们详细的介绍一下产后吃什么水果对身体有好处? 产妇吃苹果苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶...[ 查看全文 ]

广州蒙悦租车1
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春节吃什么水果好春节吃什么水果营养

标签：春节水果

苹果一天一个苹果，疾病远离我。所以无论哪个季节吃水果，苹果都是首选。苹果性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低，所以冬季食用最适合不过。草莓草莓果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3以及铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部...[ 查看全文 ]

木木夕
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春节吃什么解油腻春节吃什么水果好

标签：春节水果

春节吃什么水果解油腻:菠萝菠萝含有膳食纤维，可以帮助消化，同时含有维生素B1，可以促进新陈代谢。菠萝的消食作用主要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少人体对脂肪的吸收。因此，春节饭后吃菠萝更加适合。春节吃什么水果解油腻:雪梨雪梨能消滞解腻清理肠胃：营养价值主要体现在它所含有的...[ 查看全文 ]

时而不止
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立秋过后减肥吃什么好？吃核桃能瘦身

标签：核桃减肥瘦身

核桃中含有10%的膳食纤维，42%的亚油酸脂肪，7%的钾铁钙锌硒等微量元素。吃核桃可以让人有强烈的饱腹感，饭前吃核桃可以防止过量进食，避免摄入更多脂肪。此外，核桃的营养价值是鸡蛋的12倍，牛奶的25倍。立秋过后减肥吃什么好？吃核桃能瘦身立秋过后减肥吃什么好？立秋一过，秋天就这么来了。那立秋后减肥吃什么好呢？核桃核桃中含有10%的膳食纤维，42%的亚油酸脂肪，...[ 查看全文 ]

taigang08
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春节旅途吃什么好

主食 1 主食建议带面包、烧饼等，如果希望口味丰富一些，紫菜饭卷、发面饼、馅饼、素包子、红豆包、全麦煎饼、三明治、汉堡包等也可以选择。有的人习惯带方便面出行，建议要挑选一些口味清淡的，少吃麻辣的。奶制品 2 如果怕麻烦不想带肉蛋类，一个简单的办法是带上牛奶或酸奶。奶类中富含蛋白质、钙、维生素A和B族维生素，既解饿，又解渴，容易消化，是旅行中的好食品。不过如果车厢中温度太高，巴氏...[ 查看全文 ]

任丘博雅佳浩
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春节吃什么菜好

标签：家常菜

春节快到啦，小伙伴们准备好了吗?过年基本就是一个字：吃。过年吃什么呢?今天小编给大家分享一个过年必吃的几道年菜，家里招呼客人、亲朋好友聚会都是常见的，下面八道过年必吃的美味佳肴。一起来看下吧！一、囫囵水饺，完整归家中国的水饺大家只知道吃，但不知道含义，有一个中国水饺的含义是，出门吃水饺，囫囵出囫囵进。意思是，你要完完整整地回来。而在春节的时候...[ 查看全文 ]

苏格拉没有底
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春节吃什么春节吃什么食物

标签：春节

春节要吃什么传统食物之吃饺子饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎，民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节，饺子更成为一种应时不可缺少的佳期肴。民间春节吃饺子的习俗在明清时已有相当盛行。饺子一般要在年三十晚上12点以前包好，待到半夜子时吃，这时正是农历正月初一的伊始，吃饺子取“更岁交子”之意，“子”为“子时”，交与“饺”谐音，有“喜庆团圆”和“吉祥如意”的意思...[ 查看全文 ]

时而不止
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经期过后吃什么减肥

标签：减肥健康减肥减肥小妙招减肥方法

经期过后吃什么减肥月经过后，新陈代谢速率加快，宜选择“多纤维、低热量”的食物进行瘦身。 1.多纤维食物：叶菜类、瓜类、水果、菇类、蒟蒻经期过后吃什么减肥 2.少钠食物：不宜摄取含高钠的烟熏食物、腌渍品、罐头加工品，可以减少水肿，有效减轻体重。经期过后吃什么减肥 3.多利尿食物：冬瓜、苦瓜、小黄瓜、蛤蜊、海带、...[ 查看全文 ]

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春节吃什么过春节都吃什么

标签：春节节日

春节吃什么春节是中国传统节日之一，春节吃的东西一般都会有所讲究，特别是混沌，饺子，长寿面，年糕，鱼，鸡肉以及春卷都是过年常吃的食物，这些都象征着长寿，年年高，年年有余等多种有福气的含义，因此在春节的餐桌上是最常见的。另外也会吃一些其他的菜，如豆腐，海鲜和牛肉等等。春节吃什么菜汤羹：合家团圆羹(芝麻汤圆) 主食：状元饺子(花边饺子)、皆大欢喜(阿五炒饭) 水果...[ 查看全文 ]

coal
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春节健康旅游吃什么好

标签：健康生活

海南：不要遗忘新鲜蔬菜当北方的气温还徘徊在0℃~10℃时，海南却是阳光灿烂。一袭短打扮，吃着美味的海鲜和五颜六色的水果，的确感觉很爽。但有一种说法：维生素C和海鲜一起吃，会产生砒霜。那么春节旅游在海南大吃海鲜和水果可行吗? “水果里面含有丰富的维生素C，维生素C具有还原性，可以把五价砷还原成三价砷，而三价砷就是我们俗称的砒霜。”市中心医院营养咨询科主任王朝霞表...[ 查看全文 ]

哈哈8425
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孕妇春节吃什么坚果好孕妇春节吃坚果的注意事项

标签：坚果

板栗板栗分布广泛，在我国南北方都有大量种植。而且食用方便，生吃熟吃都可。板栗不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，是一种价廉物美、富有营养的滋补品。是有壳类果实中脂肪含量最低的。板栗各部分均可入药，板栗能健脾益气、消除湿热。榛子榛子主要分布于我国北方，国外在主要分布于西亚和地中海一带。榛子和核桃、腰果、杏仁被称作四大坚果，并有“...[ 查看全文 ]

沐羊
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