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使用手机时环境照明要柔和,不要在强光下使用,否则易造成眼部疲劳。
补充叶黄素保护视力
补充叶黄素提高眼部保护力。
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2017-01-19
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月子
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iPhone换机要注意哪些方面? 对于果粉来说,心爱的iPhone出现问题是一件非常苦恼的事。如果你的iPhone保修期还没有过的话,可以考虑到苹果直营店去换一台新机。去苹果店换机需要注意什么呢?有网友根据自己的亲身经历总结了换机过程中需要注意的几个方面,大家一起来看看吧。 1.如果你怀(图老师整理)疑自己的iPhone手机出现了硬件方面的问题,千万不要私拆私修,应该直接拿着故障iPhone到苹...
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紫癜性肾炎能活多久 需要注意哪些方面 紫癜性肾炎是现在很多人都会遇到的一种疾病,这种疾病一旦患上让人们无法正常的工作与休息,很多人都不知道紫癜性肾炎能活多久,今天图老师小编就为大家介绍一下紫癜性肾炎注意事项吧。 紫癜性肾炎 紫癜性肾炎,又称过敏性紫癜性肾炎,是过敏性紫癜(Henoch-Schonlein Purpura、HSP),以坏死性小血管炎为主要病理改变的全身性疾病,可累...
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隆鼻要注意哪些方面
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案例分析 图钉提问: 我最近做了次隆鼻,晚上睡觉的时候总是觉得鼻子难受,不舒服,有时候还爱会出现呼吸不顺畅,吃饭的时候还会出现食欲不正,医生建议我多注意休息,不要太劳累。 想得到帮助:隆鼻要注意些什么? 图老师解答: 你好,如果注射隆鼻的注射方法错误,有时可能出现皮肤变灰或反光性增强的现象,严重者更会出现皮肤坏死、局部皮肤溃疡等症状,而这些问题都与硅橡胶硫化不完全或注射过深、过...
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69小伟69
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坐月子要注意什么呢
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坐月子注意事项
坐月子千万远离的五个动作 产后尤其是坐月子期间,对于子宫的保护非常重要,否则,会给年轻的妈妈带来长久的痛苦,很难治愈。然而宝宝一出生,家务骤增,刚刚生产后的妈妈不得不插手。因此,正确的家居设计和家务安排,会有助于妈妈保持正确姿势,避免造成对子宫的损伤。 正确原则 避免久蹲久站及频繁或幅度较大地弯腰 错误1 把热水瓶放在地上 正确方法:应该放在茶几或矮柜上。因为热水瓶是妈妈在月子...
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科比大爱001
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坐月子要注意哪些
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月子
剖腹产后洗澡有哪些注意事项 如果是剖腹产的妈妈们,就没有坐月子这一说了,所以不用在意有月子病,这个时候可以洗头洗澡的,但是因为剖腹产的妈妈们身体有伤口的,所以在洗澡的时候,要注意好一些问题了。下面就随图老师小编一起了解下吧。 剖腹产后不能立即淋浴主要是因为剖腹产后伤口容易感染,而在淋浴时,产妇站姿和水的冲压又特别容...
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坐月子存在哪些饮食误区 坐月子饮食方面要注意什么
一、坐月子的饮食误区:久喝红糖水 产妇在生产过程中精力和体力消耗很大、失血较多,产后又要哺乳婴儿,需要丰富的碳水化合物和铁质,这时进食适量的红糖是有好处的,因为红糖既能补血,又能供应热量。但是,久喝红糖水对子宫复原不利,红糖的活血作用会使恶露的血量增多,造成产妇继续失血。产后喝红糖水的时间,以产后7~10天为宜。此外,滋补过量还会使奶水中的脂肪含量增多,即使婴儿胃肠能...
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沐羊
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产后坐月子 饮食方面有哪些要注意
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月子餐
产后月子食谱 南瓜薏米粥 产后 月子食谱 南瓜薏米粥 tulaoshi.com 原料: 米饭1碗,南瓜100克, 鸡蛋 1个,薏米40克,枸杞子10克,葱1根,高汤4杯,盐适量。 做法: 1、原料洗净,葱切丝;南瓜切片后,氽烫后,捞起;薏米于沸水中煮30分钟后,捞出;鸡蛋取蛋清,备用。 2、高汤入锅,放南瓜片,熬煮至入味后,捞出;留汤汁,加米饭和薏米煮匀。 ...
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最爱永乐58
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冬季洗澡要注意哪些方面
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冬季养生
现在人们生活水平提高了,很多人家里都安装了热水器,冬季里洗上暖暖的热水澡,能消除疲劳、改善睡眠,有益于身体健康,有的人养成了天天洗澡的习惯,其实这样做并不科学,冬天里洗澡都要注意些什么呢? 饱食或空腹不宜洗澡。在饱食或空腹的情况下会影响消化功能,饭后立刻洗澡会妨碍食物的消化吸收,容易疲劳、头晕,甚至虚脱。 健康饮食 洗澡不易太勤。人的皮肤最外面是角质层,在干燥的...
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极地179
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女人的养生要注意哪些方面的保健呢
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女人的养生要注意哪些方面的保健呢 如果平常没有注意这些的女人们,不妨看看下面这些养生法。 早晚各一杯白开水 早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。 一片多种维生素复合片 在现代女性中,为了减肥而节食的女性比比...
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喷跑的绿豆苗儿
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儿童用药需要注意哪些方面
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确定病症 在使用药物前需要掌握病情,通过一系列症状了解患病原因及属于哪种病症,然后再选择针对该病的药物给儿童服用。 使用儿童专用药 儿童身体不适最好使用儿童专用药。如直接服药成人药,或者直接把成人药丸掰开后分开少量给儿童服用这些都是不当用药。专家称,虽然是同种发病症状,但是儿童专用药对身体刺激性小,而成人用药剂量或药物反应可能大,同时人工分开药丸的剂量不也不...
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T-鱼
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坐月子要注意哪些 坐月子的禁忌有哪些
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产后护理
孕妇
忌产后大补 和动物的生育一样,人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的话,产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。而且,产妇肥胖还会造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿肥胖或腹泻。产后补汤如鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤等产妇要适量吃,不可为了补身体大肆地进补。 忌多吃鸡蛋 分娩后数小时内,最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中,新妈妈体力消耗大,出汗多,体液不足,消...
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T-鱼
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坐月子的禁忌是什么 坐月子需要注意哪方面
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孕妇
忌吹风受凉 坐月子不能吹风,因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。如果室内温度过高,产妇可以适当使用空调,室温一般以25-28℃为宜,但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。 忌生冷 从医学的角度来说,产妇由于分娩消耗大量体力,...
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coal
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宝宝长高要注意哪些方面
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育儿知识
怀孕
孕妇
孩子长高应该补充的营养 1.蛋白质是生命的基础 人体各种组织器官都由蛋白质构成,例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质,如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等,因此选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等对人体的生长发育是很重要的。 2.适当补充矿物质对骨骼拉长非常重要 人身高的增长主要是骨骼的生长,钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼...
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靠人脉奋斗生活
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孩子情商的培养要注意哪些方面
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分娩
人的情商都不是生来就很高的,但是可以通过后天的培养来提高。在早期情商的培养过程中,家庭起着很重要的作用。父母应该怎样培养孩子的情商呢? 0—5岁是培养孩子高EQ的关键时期。丹尼尔·戈尔曼强调,人们 EQ的形成开始得极早,0岁时婴儿已经开始感受和学习,进而在整个童年期逐渐形成,建立我们已有的观念,孩子脑部的发展在0-5岁时是一生最快速的,特别在情感能力的学习方面。 l、培养孩子自知 自知...
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夏天坐月子要注意哪些问题
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月子
哺乳期出现积奶该怎么办 在哺乳期间,很多的妈妈们会出现这样的状况的,因为奶水过多,或者挤压到乳房从而出现积奶这个情况的,这个时候妈妈们会非常的难受的,那么,妈妈们该怎样的解决呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。 表现症状:整个乳房像一块硬石头一样,不能碰不能摸,孩子刚喂完的时候会缓tulaoshi.com解一些,可是过不...
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上班族午餐要注意哪些方面
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上班族午餐要注意哪些方面 上班族午餐要注意哪些方面 1、白领一族午餐应常吃的食物 办公室一族习惯久坐于办公桌前,导致肠道蠕动不充分,很多办公室女性都有便秘的烦恼,如果在平时饮食中有意识地多选择下面几种蔬菜,可以起到十分有效的通便效果。 莴苣:具有开通、消积的作用,富含维生素C、天然叶酸、铁,常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘。 空心菜:含有大量的纤维素和半...
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孕晚期准妈咪洗澡要注意哪些方面?
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孕前
孕妈咪分娩技巧早掌握 十月怀胎一朝分娩。每当产期临近,准妈妈难免会心里紧张,不知所措,其实大可不必。 首先识别分娩的先兆。正式临产前,孕妇往往会出现一些症状,预示着即将正式临产,如不规则子宫收缩,常在夜间出现而白天消失,每次间隔时间可长可短,每次持续时间不长于30秒,孕妇可感到轻微腰酸,下腹轻微胀痛。正式临产前1—2天阴道出现少量血性粘液自阴道流出,称为见红。有些孕妇可于正式临产...
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吃红薯应该要注意哪些方面问题
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红薯
吃红薯应该要注意哪些方面问题 很多人说红薯是一种非常不错的粗粮,所以说在生活当中他们经常会选择吃红薯,既然这样,在吃红薯的时候我们到底应该要注意哪些方面的问题呢?今天为大家整理出来一些关于吃红薯应该要注意的几个问题。 红薯有三大营养亮点。红薯是典型的高钾低钠食物,其膳食纤维含量很高,比看着有筋的大白菜高很多。而且,新鲜红薯的维生素C含量比西红柿、苹果的还要高一些,...
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坐月子要注意什么
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坐月子注意事项
以卧床为主 妈妈们在坐月子期间一定不能常走动,主要是以卧床为主,可以适当的偶尔起身走走:生产后,子宫比较松弛,若是经常起来走动,受重力作用,子宫易下垂,所以产妇应该多卧床,少走动。同时,产后身体较虚,卧床更容易得到休息。建议月子后半期可以增加活动量。 充分休息 产后妈妈们都处于非常精疲力尽的状态,在坐月子期间一定要充分的休息好,否则产妇会出现焦虑、疲倦、精...
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霓巴拉
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