雾霾天室内养什么植物好

雾霾天室内养什么植物好的相关文章

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  室内雾霾可比雾霾天 如何解决室内雾霾

  标签：雾霾

  室内的雾霾的危害 不少人觉得，PM2.5主要来自室外，其实不然。有研究显示，室内PM2.5有九成来自室内活动。据统计，现代人平均有90%的时间在室内生活和工作，其中，65%的时间在家。美国环境保护署(EPA)经过历时5年的调查发现，许多民用和商用建筑内的空气污染程度极高，是室外空气污染的数倍至数十倍，有的甚至超过100倍。 近年来我国室内污染程度也在不断恶化，统计数据称我国...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  雾霾天适合养什么植物

  标签：植物

  雾霾天养什么植物：常春藤 从名字就看出来，原产欧洲，我国也有普遍栽培。常春藤四季常青，江南庭园中常用作攀墙及假山的绿化材料，北方城市一般是盆栽作室内及窗台绿化。净化能力：过滤三氯乙烯、甲醛、苯 、二甲苯 种植方法：    常春藤属阴性藤本植物，也能生长在全光照的环境中，在温暖湿润的气候条件下生长良好，不耐寒。室内种植时，以中小盆裁为主，可进行多种造型。 ...[ 查看全文 ]

  霓巴拉

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  雾霾天如何护肤？雾霾天吃什么好？

  标签：护肤 健康常识

  雾霾天气的紫外线穿透能力相对减弱，此时我们需要一把肌肤“防护杀来做好冬日防晒的工作，更多的是需要隔离污染与脏空气对肌肤的侵害。不要以为没有阳光就不做防晒的工作了，紫外线是无时无刻不存在的，因此只要出门都要做好防晒的工作。 雾霾天如何护肤？雾霾天吃什么好？ 雾霾天如何给肺部排毒？ 1、萝卜是肺脏的排毒食品。 在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒...[ 查看全文 ]

  疯子那年十七八

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  雾霾天吃什么好 雾霾天吃什么最清肺

  标签：雾霾

  雪梨：润肺清燥 雪梨：味甘性寒，含苹果酸，柠檬酸，维生素B1、B2，维生素C，胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒，确有润肺清燥、止咳化痰、养血生津的作用。如果脾胃虚寒，建议煮着吃更好。 山药：保脾护肺 山药：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。它含一种多糖蛋白质的混合物“...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  雾霾天气吃什么好 对抗雾霾天吃什么

  标签：雾霾

  对抗雾霾天吃罗汉果 罗汉果茶：清咽利肺 罗汉果也有神仙果的称誉，它是一款营养价值很高的食品。当咳嗽不止、痰多难吐时，人们都会喝上一杯罗汉果茶清咽利肺。雾霾天气可以天天喝罗汉果茶，它对于抗霾是有一定效果的。 对抗雾霾天吃雪梨 雪梨：润肺清燥 雪梨的主要功效是润肺清燥，中医认为雪梨性寒，且含有丰富的营养物质，是止咳化痰之首选水果。所以雾霾天气中大家可以每天坚...[ 查看全文 ]

  遥遥归

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  雾霾天室内空气

  雾霾天室内空气情况 空气污染物一般包括污染气体和悬浮物，例如细菌、病毒、灰尘、花粉、霉菌孢子，还有臭气、有毒化学品和有毒气体。除了室外来源，室内吸烟、家装家具释放的有害气体、厨房油烟、人体活动等都是室内空气污染的重要来源。 中国建筑科学研究院建筑环境与节能研究院专家公布了近年雾霾天室内外污染关联的研究情况。根据研究，在严重污染情况下，没有任何空气净化装置的室...[ 查看全文 ]

  小弟偶尔不上网

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  雾霾天吃什么水果好

  标签：雾霾 水果

  葡萄 葡萄有利水排毒的功效。而葡萄中的有效成分能提高细胞新陈代谢率，对于长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，有很好的排毒效果。所以长期处于吸烟环境或者吸烟的男士可以食用葡萄以达到清肺的效果。 枇杷 枇杷味道甘酸，营养元素丰富，有润肺止咳，清热解毒之效。枇杷能润五脏，滋心肺”，对于经常吸烟的男士而言，吃枇杷对于人体的呼吸道黏膜有保护作用。 喝茶 吸烟的男士可以...[ 查看全文 ]

  沐羊

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  雾霾天吃什么蔬菜好 雾霾天吃什么蔬菜清肺

  标签：雾霾 蔬菜

  平菇 平菇属于菌菇类，无论是烧汤喝还是炒菜吃，味道都非常的鲜美，平菇能够强健我们的心斾功能，抵御雾霾侵害。 胡萝卜 胡萝卜成为养生界的交际花和它颜色鲜艳一定有关系。以前一直觉得它是明目的，但雾霾当下，据说它也可以清热解毒，止咳净肺了，反正这么朴实的胡萝卜没什么坏处，多吃一点也可以。买的时候挑颜色自然，身形笔直的就好。 玉米 玉米中的叶黄素是抗氧化剂的一种，有助于消...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  雾霾天喝什么茶好 雾霾天喝什么茶清肺

  标签：雾霾 茶

  乌梅百合茶 做法：乌梅和百合各20克，煎水，代茶饮用，每天3次。 功效：乌梅和百合都有润肺止咳的效果，很适合雾霾天食用，将两者一起冲泡制成茶饮，其清肺、润燥、止咳的功效更加显著，长期饮用，可以护肺养肺，减轻雾霾对肺部的损害。 罗汉果茶 做法：将1个罗汉果切碎，用沸水冲泡，过10分钟后，即可饮用。一个罗汉果一般可冲泡3-4次。 功效：罗汉果茶是雾霾天清肺、止咳、排...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  雾霾天戴什么口罩好

  标签：雾霾

  全棉纱布口罩 效果：可过滤一定的空气微粒、阻隔飞沫、分泌物，吸附能力强。 哪里买得到：普通药店，淘宝店，药店价格一般在3元/只。 优点：可清洗后重复使用，价格便宜。 缺点：透气性差，过敏性肤质不宜戴;纤维一般很粗，对直径五微米以下的粉尘阻尘效率有限，只有百分之十左右;口罩内面接触口鼻的部分会留有唾液，若没有勤于清洗，容易滋生细菌。 一次性无纺布医用口罩 ...[ 查看全文 ]

  霓巴拉

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  雾霾天吃什么水果好 雾霾天吃什么水果清肺

  标签：雾霾 水果

  苹果 很多人每天都会吃一个苹果，因此苹果对人体的功效有很多。经常吃苹果的人能够大大减少肺部的炎症反应。苹果皮中富含自然抗氧化剂槲皮素，该物质可保护肺脏不受污染物侵害。每周至少连皮吃5个苹果可以改善肺脏功能。 甘蔗 甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  雾霾天如何锻炼-雾霾天室内运动有哪些？

  标签：健康养生 健康常识

  不论什么天气，有些人锻炼身体从不间断。其实，有毅力是好事，但天天坚持也未必正确，比如雾霾天锻炼就有些得不偿失。 雾霾天如何锻炼-雾霾天室内运动有哪些？ 雾霾天如何锻炼 雾霾天气尽量不要出门晨练 晨练是都市人的一种习惯，常常看到公园里、街道旁的大爷大妈们常年坚持、风雨无阻。但是，专家强调，雾霾天气大家还是要缓下晨练的脚步。乳白色的雾易对呼吸道造成刺激，引发呼...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  雾霾天气吃什么好 雾霾天吃什么清肺

  标签：水果 蔬菜

  萝卜 萝卜具有排毒的作用，雾霾天气空气非常不好很多有害物质随着呼吸进行人体，这时候为了保证自身的健康不妨多吃一些白萝卜，它能让你的肺部、肠胃更通畅。 百合 雾霾天气肺部很容易积累很多有害物质，这种情况吃一些百合、蘑菇可以提高肺脏的抗毒能力。 注意： 百合指新鲜百合，因为汁液多效果会更好。 山药 说起山药大家都不陌生吧，毕竟我们经常会食用到它。山药属草本植物，...[ 查看全文 ]

  遥遥归

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  孕妇雾霾天吃什么好

  标签：雾霾 孕妇

  黑木耳 黑木耳含有植物胶质有较强的吸附能力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常实用可以有效清除体内的污染物。 猪血 猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解读和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。 白萝卜 萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切...[ 查看全文 ]

  coal

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  雾霾天喝什么茶好

  标签：雾霾 喝茶

  雾霾天喝葱白茶 大葱白，红茶，切碎煎茶汤，一日三次热饮。 中医认为，葱白味辛;性温，可疏肝通络。宣通上下阳气，发汗解表。而红茶同样具有清热解毒，提神消疲以及杀菌的功效。可有效预防和减轻感冒引起的发热等症。 雾霾天喝二花茶 菊花，金银花，绿茶，开水冲泡代茶饮。 中医认为，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。而金银花同样有抗...[ 查看全文 ]

  霓巴拉

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  雾霾天喝什么汤好 雾霾天喝什么汤清肺

  标签：雾霾 汤

  山药排骨汤 山药是非常好的食材，它含一种多糖蛋白质的混合物「黏蛋白」，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。干燥寒冷的冬天锅里软糯细腻的山药，清香润滑的排骨，咕嘟咕嘟地冒着香气的汤，喝一碗热热的汤，也会暂时忘记寒冷吧。 萝卜羊肉汤 所谓「冬吃萝卜夏吃姜」，萝卜是冬天吃了非常好的食物，也是肺脏中的排毒食物，羊肉是温补的食物，滋补御寒，最适合冬天吃。冬天回家...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  雾霾天吃什么对肺好

  标签：雾霾

  富含胡萝卜素和叶绿素的食物 胡萝卜、南瓜、芒果、木瓜等蔬果富含胡萝卜素，菠菜、苋菜、小油菜、芥蓝等深绿色的叶菜中富含叶绿素和胡萝卜素。其中叶绿素有利于减少某些化学毒物的致突变作用，而胡萝卜素在身体内转变成维生素A，有利于上皮组织(包括消化道、呼吸道、生殖道、眼睛的黏膜和皮肤等)的抵抗力和修复能力。如果维生素A缺乏，人体的呼吸道黏膜抵抗力下降，在雾霾环境中，岂不是雪上加霜吗? ...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  雾霾天给孩子吃什么好

  标签：雾霾

  多喝水 在雾霾天气，水是宝宝最好的饮料。水能冲淡人体内累积的尘埃和毒素，多喝水是非常有助于排毒。所以在雾霾天气一定要多给孩子补充足够的水分。 多吃富含维生素食物 维生素有保证呼吸道免受感染的作用，如维生素A有保护上皮细胞的作用，若缺乏则会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染。因此，在雾霾天气，妈妈要让宝宝多吃富含维生素的食物，如雪梨各种新鲜水果...[ 查看全文 ]

  霓巴拉

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  雾霾天吃什么清肺好

  标签：雾霾

  白萝卜排除肺毒 1 白萝卜性凉，入肺胃经，略带辛辣味，其中所含的芥子油，淀粉酶和粗纤维丰富，有促进消化，止咳化痰的作用。中医认为，大肠和肺关系密切，肺部的毒素能否顺利排出，很大程度上取决于肠胃是否通畅，吃白萝卜能有效润肠通便，从而清除体内毒素。 百合提高肺部抗毒力 2 百合味甘淡，性平，有润肺、养肺、止咳、养血安神的作用。除含有淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等营养素外，还含有秋水仙...[ 查看全文 ]

  活宝字典

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  什么是雾霾 雾霾天有什么危害

  标签：雾霾

  什么是雾霾 雾霾，是雾和霾的组合词。雾其实是一种无毒无害的自然现象，而霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果。雾霾常常相伴而生，雾霾同时出现，水汽、静风、逆温、凝结核等条件缺一不可。雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。 雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动...[ 查看全文 ]

  霓巴拉

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