首页 相关文章 孩子长不高怎么办

孩子长不高怎么办

多晒太阳

  晒太阳能活化体内的维他命D,维他命D扮演着增进骨骼发育的重要角色,小孩子皮肤娇嫩,直接曝晒在太阳底下可能晒伤,在树荫下晒太阳就可以了,晒后也要记得多补充水分。

孩子长不高怎么办

戒掉含糖饮料

  根据国内外研究,以20公斤体重的孩子为例,喝超过350CC的含糖饮料,体内生长激素会停止分泌两小时,千万不要让孩子乱喝含糖饮料,应多喝水、牛奶或无糖豆浆等无糖或高钙饮品。

  含糖饮料影响不分年纪,专家说,成人只要摄取75公克的糖分,体内生长激素至少会停滞2小时,这些都已是教科书上的常识。而且,美国塔夫茨大学弗里德曼营养科学与政...[ 查看全文 ]

2017-01-23 标签:

孩子长不高怎么办的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部