2017元宵节吃什么？怎么吃最健康

2017元宵节吃什么？怎么吃最健康的相关文章

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  2017年元宵节各地吃什么

  标签：元宵节 元宵

  汤圆 元宵节，南方人吃汤圆，主要祈求全家团团圆圆。做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能。再者各类汤圆常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，营养价值就“更上层楼”。水煮汤圆是最简单的做法，其实也是最健康的吃法。 元宵 元宵节，北方人要吃元宵。说到元宵，不少人以为汤圆就是元宵。其实元宵和汤圆尽管...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  2017年元宵节吃什么好

  标签：元宵节 元宵

  汤圆 过元宵，怎么少得了汤圆呢。南方人喜吃汤圆，主要是为了祈求全家团团圆圆。现在的人，吃汤圆也就是去超市买包汤圆回家煮一下，然后大家一起吃吃。真正亲手去做的汤圆的已经很少了。但是，元宵吃汤圆这个惯例还保存了下来。水煮汤圆是最简单的做法，也是最健康的一种吃法。 饺子 在元宵，南方人喜吃饺子，而北方人有吃饺子的习惯，如河南。所以，饺子也是元宵经常吃的一种食物。饺子，...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  2017元宵节是几月几日星期几

  标签：元宵节 元宵

  2017元宵节是几月几日 2017年元宵节是2月11日，农历正月十五星期六。元宵节是春节之后第一个传统节日，又称为小正月、元夕或灯节。 元宵节的来历 三元说 传说元宵燃灯的习俗起源于道教的“三元说”，也就是含有新的一年第一次月圆之夜的意思。上元节的由来，《岁时杂记》记载说，这是因循道教的陈规。道教曾把一年中的正月十五称为上元节，七月十五为中元节，十月十五为下元节，合称“三...[ 查看全文 ]

  yuan桑

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  2018年元宵节是什么时候

  标签：元宵节 节日 传统节日

  2018年元宵节是几月几日 元宵节是国家法定节假日吗 元宵节不是国家的法定节假日，它是我国历史悠久的传统节日。元宵赏灯始于东汉明帝时期，汉明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛，令士族庶民都挂灯，以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日。 元宵节经历了由宫廷到民间，由中原到全国的发展过程。汉代民众在乡...[ 查看全文 ]

  霓巴拉

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  元宵节怎么吃健康元宵

  TuLaoShi.com 宝宝吃元宵禁忌 2岁以下宝宝不能吃元宵 元宵节 到了，爸爸妈妈们为了让孩子也感受下元宵的气氛，也会给孩子吃元宵、汤圆，但是，家长们一定要注意，2岁以下 宝宝 不能吃元宵，大点的宝宝吃元宵也要适量。 宝宝吃元宵注意事项 1、宝宝2岁以下别吃元宵 宝宝多大可以吃元宵？天津二五四 医院 儿科 杨主任表示，2岁以下的宝宝，强烈建议不要吃...[ 查看全文 ]

  wy英子year

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  元宵节风俗吃什么_14种元宵节饮食风俗

  标签：健康饮食 饮食禁忌 饮食指南 饮食养生

  元宵节饮食风俗 1、汤圆 元宵节，南方人吃汤圆，主要祈求全家团团圆圆。做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能。再者各类汤圆常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，营养价值就更上层楼。水煮汤圆是最简单的做法，其实也是最健康的吃法。 2、元宵 元宵节，北方人要吃元宵。说到元宵，不少人以为...[ 查看全文 ]

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  元宵节各地吃什么 元宵节各地的饮食习俗

  标签：元宵节 节日

  广东人：生菜    广东人过元宵除了吃汤圆，他们还吃生菜，广东人的性格平和实在，对节庆也最图一个好意头，平时最常用于新店开业等节庆场合的生菜，也是元宵节必备的节庆用品。经常成为南方饭桌上常见蔬菜的生菜，名字就和“生财”谐音，因此也被看做是象征富贵吉祥的喜庆之物。 陕西：元宵茶    在陕西等地有吃元宵茶的风俗，就是在热汤面中放进各种菜和水果，很像古时的“元宵粥...[ 查看全文 ]

  coal

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  元宵节各地吃什么汤圆 元宵节汤圆的种类

  标签：元宵节 汤圆

  山东芝麻枣泥汤圆 山东素有大枣之乡之称，山东特色汤圆是用枣泥做成的汤圆。大红枣煮熟后去核搓成泥，再将猪板油用刀拍碎，将红枣泥和砂糖搓成馅心，和水磨糯米粉做成汤圆。为了让它的滋味更丰富且富有变化，人们通常还会将芝麻炒熟，和白细砂糖研成细末，吃汤圆时可在芝麻末中蘸一下，油润软绵的同时，又多了层香脆的口感，很是奇特。 北京元宵 将核桃仁、金糕丁与面粉、白糖、瓜子仁一起放入...[ 查看全文 ]

  coal

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  元宵节宝宝如何健康吃汤圆

  标签：育儿知识

  新春刚过，紧接着就是元宵佳节了，在中国传统民俗上元宵节家家户户是需要吃汤圆赏花灯的，赏花灯因为受多方面原因的影响，很多地区已经取消了这一习俗，唯独吃汤圆这一元宵，在全国各地都实行。宝宝的食道不比成年人，在吃汤圆的时候，如果被汤圆卡住喉咙了家长应该怎么进行急救呢?宝宝应该怎样健康的吃汤圆呢?一家人开心愉快的度过元宵佳节呢。 汤圆就是以糯米和糖为为主打的一种食品，里面除了含有精白...[ 查看全文 ]

  专政万岁

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  元宵节 宝宝如何吃元宵？

  标签：元宵 汤圆 育儿知识 怀孕 孕妇

  快乐过元宵，健康新“煮”张！ 快乐过元宵健康新“煮”张 正月十五吃元宵，市场上除常规的馅料外，果冻馅、腊肉馅等新馅料丰富着元宵市场。但是元宵并非人人皆宜。 元宵营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，营养价值就“更上层楼”。因此...[ 查看全文 ]

  寒子泽

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  元宵节要吃什么 正月十五吃什么好

  标签：元宵节 元宵

  元宵节吃什么：汤圆 过元宵，怎么少得了汤圆呢。南方人喜吃汤圆，主要是为了祈求全家团团圆圆。现在的人，吃汤圆也就是去超市买包汤圆回家煮一下，然后大家一起吃吃。真正亲手去做的汤圆的已经很少了。但是，元宵吃汤圆这个惯例还保存了下来。水煮汤圆是最简单的做法，也是最健康的一种吃法。 元宵节吃什么：饺子 在元宵，南方人喜吃饺子，而北方人有吃饺子的习惯，如河南。所以，饺子也是元...[ 查看全文 ]

  coal

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  元宵节吃汤圆要注意什么

  标签：健康饮食 饮食禁忌 饮食指南 饮食养生

  元宵节吃汤圆要注意什么 汤圆虽好吃，吃多了也会伤身。从营养学来看，糯米做的皮，豆沙、芝麻等甜馅，都是高糖分、高热量食品。人们在元宵节吃汤圆的时候得注意以下几方面： 1、首先，汤圆虽好吃，但不宜多吃。汤圆属高热量、高糖分食品，含有油脂，缺乏营养素，除热量和糖外，没有太多营养。 2、其次，汤圆不宜在早上吃。早上胃肠道功能最弱，而汤圆外皮大多糯米做的，不易被消化，...[ 查看全文 ]

  流年逝水sing

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  怎样在元宵节健康地吃汤圆

  标签：健康 汤圆 元宵节 生活小窍门

  通常我们在介绍糯米食物像汤圆、元宵、年糕、粽子这类食物时，最后都会加一句，糯米不好消化，不宜多吃。所以在大家心目中，糯米食物不好消化好像已经成为定论。 怎样在元宵节健康地吃汤圆 但是，我自己却从未觉得糯米不好消化，反而吃过后觉得很舒服。所以说糯米不好消化，不是一句话就能下结论的。其实，从结构来说，糯米比普通的大米要好消化，同样的烹调方法，糯米比大米的升血糖速度也...[ 查看全文 ]

  地球村中国北京

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  元宵节各地美食盘点 陕西十五元宵节吃元宵茶

  标签：元宵节 传统美食 习俗

  元宵节各地美食盘点 陕西十五元宵节吃元宵茶 “正月十五吃汤圆”的习俗在我国已经流传了上千年。吃元宵的习俗源于何时何地，民间说法不一。据文字载，宋代以前还没有元宵，那时人们过元宵节吃的是浇上肉汁的米粥或豆粥。到了唐代才有“正月十五日，作膏粥以祠门户”的说法。这种“膏粥”，大概是一种甜粥。时至今日，在我国个别地区，仍有吃“元宵粥”...[ 查看全文 ]

  霸气范儿2015

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  全国各地元宵节习俗 元宵节有什么习俗

  标签：元宵节 习俗

  北京 老北京最热闹的节日不是春节，而是元宵节。一年一度的上元灯会、舞龙舞狮、老北京叫卖等老北京民俗味十足的元宵节传统节目，是老北京市民期待这个节日的一大原因。传统的老北京元宵节活动主要由花会、灯会、吃元宵3个部分组成。 江苏省 元宵节泰州有5大习俗，吃元宵、闹元宵、猜灯谜、放烟火、送吉祥。送吉祥是泰州部分乡镇特有的习俗。在元宵节这天，亲戚朋友要给新婚的新娘子送桥桩、...[ 查看全文 ]

  coal

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  元宵节吃元宵要注意哪些

  如何吃元宵不长胖 不到 元宵节 ，这年还不算过完，大半个月的丰盛大餐势必让许多美女们“丰润”不少，肚子鼓了，臀部圆了，大腿粗了，身形完全走样。这该怎么办？眼看元宵节就要到了，可是由于汤圆都含大量油脂及糖分，热量很高，4颗芝麻汤圆相当于1碗饭的热量，正在减肥爱美的 女性 朋友们，尤其是那些 春节 期间体重已经急剧上涨的正在为减肥发愁朋友们，这元宵...[ 查看全文 ]

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  元宵节灯笼图解教程 元宵节灯笼怎么制作

  标签：元宵节

  元宵节灯笼的视频详解 准备材料    任意尺寸的工艺装饰环，用其他东西代替也可以，根据自己的需要来确定尺寸。 剪裁纸条    剪裁合适数量和宽度的纸条如图所示的用白乳胶粘贴到环上。 粘贴一圈    第一圈完成之后再续接更多的。 继续粘贴    同样是用白乳胶将其固定好。 完成粘贴    最终完成了多圈的粘贴。 固定 &nb...[ 查看全文 ]

  coal

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  元宵节的来历 元宵节的习俗

  标签：元宵 元宵节

  元宵节的由来 元宵节的由来有多种说法，下面一一为大家介绍。 一说是源于道教的三元说，正月十五为上元、七月十五为中元、十月十五为下元。人们如果在这三元之日洁身诵经，就可以接近神佛，得到幸福。三元中的上元就是元宵节。—《中国奇风异俗》。 另一说是，汉代张灯祭祀太乙天神，又受到佛教”大神变”“燃灯礼佛”影响，便诏令天下士族庶民，家家一律挂灯，从这种佛教礼仪，演化成了民间...[ 查看全文 ]

  时而不止

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  元宵节 汤圆讲究健康吃法

  标签：饮食养生 健康饮食

  都说过了元宵节，这个年才算结束，而在大年初一的早晨和元宵节的晚上人们都要吃上几个元宵，这预示着接下来的一年都在团团圆圆中度过。 元宵节，汤圆讲究健康吃法 不过从营养学角度来看，糯米皮加上豆沙、芝麻、枣泥、花生等甜馅或鲜肉、菜肉等咸馅，都是高糖分高热量的非健康食品。到底如何吃元宵才能保证美味与健康兼收呢？昨天，记者专门走访了南京市卫生监督所主管冷冻食品的盛强主管医师。 ...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  元宵节吃汤圆的寓意

  元宵节孕妇可以吃汤圆吗 元宵节 孕妇可以吃元宵吗？元宵节孕妇吃元宵好不好？ 答案一：不好，汤圆是甜品，孕妇吃多了容易引发高血糖，进而引起尿糖。所以适可而止就好，不要多吃呀。 元宵节孕妇可以吃汤圆吗？元宵节孕妇吃汤圆好不好？ 答案二： 为求汤圆好吃润口，汤圆中多半加入过多的糖分及油脂（猪油），所以热量很高，对于体重过重或高脂血...[ 查看全文 ]

  戴欢是婷儿

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