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宝宝铅偏高怎么办 几种食物帮你排铅

  宝宝铅偏高怎么办 几种食物帮你排铅

1、牛奶:它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。建议您每天喝上1~2杯牛奶。

  2、虾皮:每100克虾皮中含钙量高达2克。最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外,还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积,可有效减少儿童对铅的吸收,降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童,膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。

  3、海带:海带具有解毒排铅功效,可促进体内铅的排泄。

  4、大蒜:大蒜中的某些有机成分能...[ 查看全文 ]

2017-02-16 标签:

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