红枣百合银耳粥 能美白润肺的粥

红枣百合银耳粥 能美白润肺的粥的相关文章

• 
  小米红枣枸杞百合银耳粥的做法

  标签：主食

  材料 洗干净，把红枣撕开，银耳撕成一片一片 冷水煮开 ...[ 查看全文 ]

  lxdnb450

  1211
• 
  南瓜红枣百合粥

  标签：家常菜 南瓜红枣百合粥

  南瓜红枣百合粥 南瓜红枣排骨汤的制作材料:主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克,调料:姜3克,盐3克南瓜红枣排骨汤的制作材料:主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克,调料:姜3克,盐3克教您南瓜红枣排骨汤怎么做,如何做南瓜红枣排骨汤才好吃1. 南瓜去皮去核,洗净切厚块;2. 排骨放入滚...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!南瓜红枣百合粥小教程，...[ 查看全文 ]

  职业规划师_

  651
• 
  百合银耳粥的吃法

  标签：菌菇

  银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料】银耳，莲子，鲜百合，枸杞...[ 查看全文 ]

  tangangj632

  91
• 
  百合红枣粥怎么做 最正宗百合红枣粥的做法

  标签：百合红枣粥 糯米 百合 健脾开胃

  小腻腻老师推荐：红枣银耳南瓜粥 1.准备一个高压锅，切南瓜的同时浸泡其它材料：红枣、莲子、薏仁、干百合、银耳 、枸杞2.南瓜去皮，切小块/片（可以尽量薄点，易熟点） 3.切好的南瓜平铺在高压锅里，然后依次铺上红枣、连载、薏仁、干百合、枸杞（银耳不用）加入差不多一倍的水，合起盖子，大火煲20分钟左右，然后熄火 4.等高压锅散气后，就可以加入撕成小朵的银耳和片糖，搅拌一下，等水收干得超不...[ 查看全文 ]

  靖然是我

  141
• 
  百合红枣粥最正宗的做法 如何做百合红枣粥

  标签：百合红枣粥 糯米 百合 健脾开胃

  黑米红豆莲子百合红枣粥 1、将所有材料洗净（除冰糖外），浸泡（除红枣外）半天； 2、放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。 破壁机食谱：百合红枣银耳汁 1、百合洗净，红枣去核，银耳泡开洗净。 2、食材用燃气灶煮开烧2分钟后关火，放凉，温度30度左右时放破壁机内。 3、按果汁键约2分钟停止工作后，倒出即可饮用。 小诀窍 觉得苦可放蜂蜜或白糖。 银耳红枣百合...[ 查看全文 ]

  李朋朋sunny

  71
• 
  正宗百合银耳粥的做法

  标签：菌菇

  银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料】银耳，莲子，鲜百合，枸杞...[ 查看全文 ]

  jbaquevz739

  71
• 
  正宗银耳百合粥的做法

  标签：银耳百合粥 菌菇

  银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料】银耳，莲子，鲜百合，枸杞...[ 查看全文 ]

  水瓶指鹿为马

  251
• 
  银耳莲子百合粥的做法

  银耳莲子百合粥 1. 把银耳泡发撕成小朵..我泡了4个小时，怕有二氧化碳..差不多就行 2. 百合和枸杞泡发..约半小时 莲子把莲心去掉.泡发 3. 银耳和莲子和干百合一块下锅...[ 查看全文 ]

  快线宝宝

  141
• 
  银耳莲子百合粥的吃法

  标签：莲子

  银耳莲子枸杞粥 材料 银耳，链子，枸杞，冰糖 做法 1.银耳用清水泡开，将根部硬结剔掉，撕碎备用。莲子也用清水泡好 2.汤锅放清水，将银耳、莲子、冰糖放入冷水中，加热煮沸，中间要不断翻搅。煮开后，转小火熬煮 3.稍侯放入枸杞继续小火熬煮，煮至银耳软糯，汤粘稠即可 薏米红豆莲子百合桂圆养生粥 说是粥，我倒觉得叫汤更合适，因为，用薏米、红豆、莲子、百合、桂圆这...[ 查看全文 ]

  xiazai10010

  251
• 
  莲子百合红枣粥的吃法

  标签：莲子百合红枣粥

  红枣百合莲子豆浆 1. 用料：红枣12颗，百合10克，莲子20克，黄豆50克，水1200毫升 2. 莲子，百合，黄豆洗净沥水。红枣洗净去核，切小丁。各材料一起倒入打浆桶，加水浸泡一夜。 3. 第二天清早，装机头，启动。打浆结束，倒出 莲子百合红枣银耳羹 1. 准备食材 2. 莲子瓣开两半取出中间的莲心洗净，红枣洗净取出核 3. 银耳剪去根部深黄部分清水泡...[ 查看全文 ]

  沈阳97迷

  181
• 
  小米百合红枣粥的做法

  标签：主食

  小米百合红枣粥 1. 将材料洗净 2. 将清洗好的材料放入锅里加入适量的水。 3. 盖上盖子开始蒸。我这是懒人做法。头晚睡觉前插上点慢炖，到第二天刚刚好哦。吃的时候加红糖即可。 4. 若你是一大早熬，把小米、糯米大火...[ 查看全文 ]

  爱吃鱼的喵_喵

  801
• 
  百合粥

  标签：孕妇食谱

  糯米阿胶粥 制作材料： 阿胶30克、糯米60克、红糖适量。 制作步骤: 将阿胶捣碎，糯米煮成稀粥，待粥将熟时，www.tulaoshi.com放入捣碎的阿胶，再加入适量红糖，一边煮一边搅匀，再稍煮2～3分钟，每日2次，早晚服用。 功效： 此粥能滋阴补虚、养血益气，对面色苍白、少寐（睡得少）、心悸、舌质淡、苔薄白的孕妇，尤为适合。 百合粥 ...[ 查看全文 ]

  筱琴29

  71
• 
  怎样做银耳百合红枣枸杞粥最好吃

  银耳百合红枣枸杞粥正宗做法/图解/步骤： 1. 准备食材：银耳，百合，红枣，枸杞和冰糖备齐； 2. 其中食材全部洗干净后，进行泡制（全部冷水泡制）：银耳至少泡1小时，百合泡30分钟，红枣泡30分钟，只有枸杞泡10分钟即可； 3. 泡制全部完成后，将其中食材放入同一个煮锅内，加入清水（水量超出食材1/3），盖好盖子并按下煮制键，煮1小时后，加入冰糖，直至冰糖完全融化且...[ 查看全文 ]

  蜗居回收

  71
• 
  如何做百合红枣粥好吃 怎么做百合红枣粥好吃

  标签：百合红枣粥 糯米 百合 芒种食谱

  山药红枣百合粥 1、把山药刨皮，切好待用； 2、将红枣，薏米，糯米放在水里泡10分钟； 3、将所有的材料都放进高压锅里煮，45分钟后煮好便可盛出来。 女人的圣品————玫瑰红枣补血粥 1、将黑米白米按1：1的比例，洗净，加水浸泡一夜。 2、将米倒入电饭锅中，加开水熬煮，一定要一次把水加足。 3、等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成丁，药用玫瑰花苞去蒂，将花瓣分开，备用； 4、...[ 查看全文 ]

  花开不败prince

  81
• 
  三八 爱心明目百合红枣粥

  标签：粥

   看着卖相就非常的想吃，何况是送着我们为我们辛苦的妈妈送上一碗养颜粥呢，相信这个三八会让过的非常有意义。 准备材料：百合 山药 薏仁米 红枣 1、百合洗净，掰成瓣；山药去皮，洗净，切成滚刀块；薏仁米洗净，用水泡2个小时；红枣洗净，去核。 2.锅里烧开水，把薏仁米、山药、红枣放入，煮至薏仁米软烂，加入百合...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

  1711
• 
  银耳莲子百合粥的做法图解

  银耳莲子百合小米粥 1. 银耳泡发，去蒂撕成小朵 2. 干莲子洗净用温水浸泡1小时 3. 干百合用温水浸泡1小时，期间换两次水 4. 汤煲放适量清水，放入银耳和莲子，先小火再大火煮开，煮开后转小火煲50分钟左右 5. 放入小米，继续煮20分钟左右；再放入百合和冰糖，继续煮10分钟 银耳百合莲子雪梨 1. 温水泡发莲子、百合、银耳，水温40度左右，用手摸...[ 查看全文 ]

  zrs3315

  261
• 
  银耳百合核桃粥的家常做法

  标签：菌菇

  怎么做银耳百合核桃粥好吃 百合红枣粥 菜系及功效：家常菜谱 特点 ：这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘苦微寒， 原料 ：江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适量。 百合红枣粥的做法 1、先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味。 2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。 美食搭配小提示 虾皮和红枣相克:会发生不良生化反应，导...[ 查看全文 ]

  御品轩99

  91
• 
  黑米红枣百合粥的吃法

  标签：主食

  黑米红枣百合粥 1. 准备好需要的食材 2. 黑米洗净下锅 3. 黑米煮沸之后倒入准备好的血糯米 4. 这是玉米糁，其实没有加它的必要，但是为了颜色好看点就顺便加了一点，不过没有什么效果，煮熟了还是一锅黑 ...[ 查看全文 ]

  梦里佳期邀月明

  381
• 
  红枣百合杂粮粥的家常做法

  百合杂粮粥 1. 把杂粮称量好，放入大盆中 2. 冲洗干净 3. 用清水浸泡2小时以上 4. 把浸泡好的杂粮倒入电饭煲 5. 加入适量的清水 6. 选择杂粮键按钮进行煲制 7. 直到电饭煲自己完成整个煮制过程，开盖，趁热放入适量的冰糖即可 红枣桂圆杂粮粥 1. 备各材料，杂粮类提前用水泡透 2. 取一电炖锅，下除冰糖外的材...[ 查看全文 ]

  youcifish

  101
• 
  百合能宁心安神-百合银花粥的做法

  标签：百合

  百合具有养心安神，润肺止咳的功效，特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者，一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性（但并不寒），胃寒的患者少用。 百合能宁心安神-百合银花粥的做法 百合的功效 百合具有养心安神，润肺止咳的功效，特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者，一些心悸患者也可...[ 查看全文 ]

  Mr陶子

  41