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盘点七大美腿女星的保养秘诀

  腿长的女性不仅让人感觉赏心悦目,还给人该健康、生长环境良好、生育能力强等印象。那究竟怎样的长腿才最具有吸引力呢­有研究表明,腿长超过平均长度的5%-10%的女性最有魅力。要在国人中达到这个标准,那就必须拥有超过自身整体长度60%的修长美腿才行了。下面,我们看一看这些有着标准美腿比例的女星,都是怎么保养腿部的。

身高175cm腿长112cm 比例:64%

  林志玲

  无论新生代美女如何层出不穷,林志玲在男人心里的美腿女王地位是无可撼动的。

  有"亚洲第一美腿"之称的名模林志玲相当会保养美腿,保证它诱惑力:平时泡澡促进循环代谢,同时搽瘦身霜、做抬腿运动,让腿肌肉紧实。平日里还很注意饮食热量的平衡,并且会多吃一些芝麻、木瓜等对美腿修形大有益处的食物和水果。


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2015-10-13 标签:
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    又到了秀美腿的季节!姐妹们是否还在为自己肿胀的腿部烦恼?8大美腿秘诀,让你无忧无虑随心所欲接受艳羡的目光~! 1.做高抬腿运动 每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。爱美的mm们,不想大象腿一直跟着你,想穿上短裙,那每天起床就让我们大腿运动一下,...[ 查看全文 ]
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    孕期各位孕妈咪们需要锻炼这样才能更好的保证胎儿的健康。可以更好的为分娩做好准备。所以孕期运动是必须的,当然在孕后期的3个月的时候就只有通过散步来运动了。 增强心血管功能 ·散步: 对准妈妈来说,散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康,同时,不会扭伤膝盖和脚踝。你几乎可以在任何地方散步,除了一双合脚的鞋外,你不需要借助任何器械,而且在整个怀孕期间,散步都是很安...[ 查看全文 ]
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    怀孕是件幸福的事儿,可有些孕妈妈总是在担心一些事情,比如“生孩子会不会很痛?”“生完孩子老公会不会对我失去兴趣?”等等。以下,我们一起来剖析孕妈妈最恐惧担心的事情。 恐惧一、“我会很痛!” 许多怀孕妈妈的最大恐惧就是痛,觉得分娩的痛会让人觉得整个人都碎成上千块一样。无论你决定自然分娩还是剖腹产,这都是一项伟大的决定。其实在许多的情况下,分娩的痛可能并没有你想象的那样严重,可...[ 查看全文 ]
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  • 标签:怀孕
    对于一些有病的爸妈来说,最担心的就是害怕自己的病会遗传给孩子,所以他们对于生孩子这件事会特别小心。那么哪些病症容易遗传呢? 过敏症和哮喘 遗传系数:☆☆☆☆☆ 发病率最高的孩子是:爸爸妈妈患有哮喘或者对花生酱、花粉、尘埃等某一种物品过敏的孩子。无论是爸爸还是妈妈被诊断为过敏性哮喘,孩子都会更容易被各种过敏性疾病缠上,尤其是哮喘。如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症,孩...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    如何给婴儿洗澡?新生婴儿容易苦恼,很多爸妈都不知道在给婴儿洗澡时应该怎么办。 给婴儿洗澡的方法 有哪些?下面小编就来介绍一下给婴儿洗澡的方法。 给婴儿洗澡的方法一、一定记住先往澡盆里倒冷水,然后再对热水。在把婴儿放入水中之前,先用肘部或手腕的内侧试试水温。水不应该太凉,也不应该太热,而应该是温的。如果你没有把握,那么可以用浴室(www.tulaoshi.com)温度计试一试。 给婴儿洗澡的方...[ 查看全文 ]
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    导语:秋天来了,麦田上面的金黄色稻谷也已经成熟,这对于农夫来说,是一个丰收的季节,但是因为秋天气温飘忽不定,昼夜温差大,很多家长并没有喜上眉梢,反而愁眉紧锁,宝宝弱小的身子在这个季节应该护理呢?秋季如何照顾宝宝,成为家长们的一大疑问,下面与大家一起揭秘秋季应该如何照顾宝宝。 秋季如何照顾宝宝秘诀一:家长谨防宝宝腹泻。 每一个季节的特性都不同,对于初生宝宝来说,每一个季节的...[ 查看全文 ]
  • 刚上任的新爸妈容易用成人的标准来思考宝宝的日常习惯,从而有可能存在对宝宝作息上的误区多多,今天小编为你收集了关于宝宝睡眠的七大误区,助你一网打尽。 1、“不管宝宝什么时间入睡,只要他睡眠的总量够了就可以。” 睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的,因为在睡眠中,内分泌系统释放的生长激素比平时多3倍。不过,宝宝的睡眠质量也很重要。入睡时间不同,深睡眠和浅睡眠所...[ 查看全文 ]
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  • 大盘点:台湾四大女星瘦身“歪招” 台湾四大女星瘦身“歪招” 身材姣好的侯佩(www.tulaoshi.com)岑是台湾最有专业实力的演员之一。165公分的侯佩岑,体重只有45公斤,理应属于苗条,但要求完美的侯佩岑不满意,一直在积极瘦身减肥。 生活在聚光灯下的女明星,时刻要被严苛的镜头检视,对身材自然不敢丝毫马虎懈怠。于是她们也就自然而然地成为瘦身美体的超级典范,其实她们的魔鬼...[ 查看全文 ]
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