简单5招炮制T台"模特腿"

简单5招炮制T台"模特腿"的相关文章

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  "萝卜腿"和"大象腿"的巧妙塑法

  标签：瘦腿

  洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓 100下的时候，效果一定很明显! 每天刮腿20分钟 买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左...[ 查看全文 ]

  凌雪122

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  美腿瑜伽简单六式　"小鸟腿"瘦起来

  标签：瘦腿

  美腿瑜伽主要针对我们的腿部肌肉进行拉伸，有效改善肌肉线条，达到美腿的效果。因为，拉伸动作温和没有压力，即使不善运动的人也可以练习。 虎伸展式 美化膝盖与腿部 虎伸展式 美化膝盖与腿部 1. 双膝着地，双手分开与肩同宽，置于地板。 2. 吸气，将背部尽量上弓，左膝抬起，头部内缩，吐气，停留数秒。 3. 吸气，左脚向后方拉开，伸直，腰部放松尽量往下陷，头尽量抬高往...[ 查看全文 ]

  桂林lgl

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  简单5招打造笔直修长“模特腿”

  标签：瘦腿

  时装秀上，你是不是每每看到t型台上模特们的那一双双紧实纤细的美腿就艳羡不已呢？你是不是总是仰天长叹：“谁让我就这么高呢”？ 也许上天确实没有给你一双长长的腿，但是请记住，美腿标准的标准可不是以长短论的喔!就像现在流行塑身而不是减肥一样，美丽的腿型才是让你更自信的源泉…… 美腿标准：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分 延伸阅读： 怎样减肥最快最有效 DIY瘦腿术 1...[ 查看全文 ]

  2Amor丶Bitter

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  心理健康：5个问题帮你清理"心理碎片"

  标签：心理健康

  当你买了一台新的电脑，觉得它的性能、速度都令人满意，但随着时间的推移，磁盘空间越来越小了，电脑的速度也越来越慢，终于有一天，你对着它直起急……这时，电脑专家告诉你，应该给磁盘清理一下了，删除掉那些空余的文件，释放硬盘的空间，尤其是，应该做一个磁盘的碎片整理。 在我们的内心世界，也有许多这样的“磁盘碎片”，就是那些消耗心理能量，却没有任何建设性意义...[ 查看全文 ]

  XX小八婆

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  父母注意：5种吻可能"毒害"宝宝

  标签：育儿知识

  父母亲吻自己的宝贝是爱的自然流露。不过，有时候父母的吻却可能携带着病毒，危害宝宝健康。 事实上，医生一直不推荐嘴对嘴的亲吻、喂食等行为，父母在以下五种情况下尤其不要亲吻孩子。 感冒时 婴幼儿抵抗力弱，容易被感冒病毒感染，引发支气管炎、肺炎、中耳炎等症或合并脑炎、心肌炎。因此妈妈即使只有轻微感冒症状，比如轻微的头疼、咽痛，在家也应该戴上口罩，避免与宝宝亲热。 有皮肤疱疹时 单纯...[ 查看全文 ]

  紫薇320

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  如何避开"人为难产"

  标签：怀孕

  准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，除了在产检的时候医生做出判断说是要剖宫产的。其余的难产基本都是由于产妇的心理或体力影响了。 人为“导致”的难产 产科医学的进步使分娩变得很安全，大多数可能出现的难产都能提前预知，当准妈妈和亲属听到这样tulaoshi.com的消息时，多不会坚持自然分娩。他们不敢冒这样的风险，他们不但怕失去宝宝，也怕宝宝伤残，尤其是难产后可能...[ 查看全文 ]

  追风少年曲波11

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  T台模特 完美修眉法

  标签：化妆

  1.首先我们要测量眉毛的对称性，用眉毛夹来比对。   2.再将眉毛的颜色填满，我们将眉毛的尾部描绘拉长，画法要根据自己的眉形来画。    3.使用眉毛刷将眉毛的颜色刷均匀，并且将眉毛的走向刷成一致。    4.使用眉毛夹，将眉骨多余的杂毛拔掉，如果妳怕...[ 查看全文 ]

  忧伤的孤独患者

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  超萌！搞怪儿童"入狱照"

  标签：育儿知识

  见过如此可爱的入狱档案照么？这组名为《非常法匪》的作品，其实是一家专为儿童生产眼镜、太阳镜的公司的广告(图老师整理)创意，趣味十足，Very French Gangsters推出一系列的儿童眼镜，童真而又大牌的设计，配合孩子们搞怪的“入狱照”，萌翻不少人。 育儿相关推荐 ...[ 查看全文 ]

  躲不过的悲伤AN

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  人工流产也要"坐月子"

  标签：怀孕

  据调查统计发现评价全世界每分钟都有10个进行了人工流产。人工流产虽然是个小手术但是却关系到一个女人一生的健康。而且还有人因为人工流产过多，出现了终生不孕的现象。 常言说：“十月怀胎，一朝分娩”，“瓜熟蒂落”。正常分娩是胎儿足月后，因母体内激素的改变，引起子宫收缩，分娩胎儿、胎盘。这是人体的自然现象，机体对此有充分的适应与准备时间。而人流则是在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚...[ 查看全文 ]

  ok活在当下a

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  抓住最佳生育时间生育"最佳宝宝"

  标签：怀孕

  相信每对想要孩子的夫妻都想生育一个健健康康的"最佳宝宝"，那么，什么时候生宝宝比较好，怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝?小编提醒道：抓住最佳生育时间生育“最佳宝宝”!!! 作为准爸爸或准妈妈的你，是不是有点不安呢?请不要着急，下面教你抓住4大最佳生育时机，助你成功创造“最佳宝宝”。 抓住最佳生育时间生育“最佳宝宝” 最佳之一：最佳受孕年龄 专家认为：最佳的受孕年龄...[ 查看全文 ]

  qdksy1985

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  意外怀孕 难保胎儿"质量"

  标签：怀孕

  都说胎儿要备孕，这是为什么呢?因为在备孕的时候可以充分的补充母亲的身体营养健康(www.tulaoshi.com)。在计划之外的怀孕，如果母亲的身体状况不好的话就会影响胎儿的健康。 非计划怀孕导致孕前补充叶酸、接种疫苗等措施被耽误，胎儿“质量”总体上比计划怀孕差! 妇产科专家提醒，叶酸必须在孕前补充才能预防先天神经管畸形，风疹、流感、乙肝疫苗也应在孕前接种，男性要戒烟戒酒，女性宜素颜禁咖啡...[ 查看全文 ]

  kingey闯天涯

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  看看外国人怎么"坐月子"

  标签：怀孕

  中国人生完孩子后讲究坐月子，但是外国可一点都不讲究，为此有不少女儿嫁到外国的妈妈很心痛。觉得是老外女婿不体贴。其实这样的情况在外国很常见。外国和中国有很多不一样的看法。 1.大吃冰块--不忌口 欧美地区的人喜爱饮冰水，认为温水不可口。所以产妇也喝冰水，吃冰激凌。水果认为是清淡而富于营养的好东西，十分适合产妇食用，大鱼(www.tulaoshi.com)大肉被认为太油腻，吃太多会破坏体形。 ...[ 查看全文 ]

  彭倩sunny

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  胎教也需"精打细算"才能事半功倍

  标签：怀孕

  在这个快节奏的都市里做事要讲究效率。孕妈咪要怎么样保证胎教的效率呢?胎教时需要做些什么呢?如何保证胎儿的安全? 避免刺激 孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。 稳定情绪 孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除...[ 查看全文 ]

  颖河侠士

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  "生男生女清宫图"的预测准确吗?

  标签：怀孕

  想要生个男孩，上网百度“生男生女”就会出现一个生男生女清宫图，对于这张“清宫图”，网上的说法为：考古学家于百年前从清朝皇家墓地发掘而来，据说准确率达九成，上面有计算方法、图表等，所有文字均用繁体汉字注解。那么生男生女清宫图准吗? 生男生女清宫图是根据生男孩的月份和家长的年龄，来判定肚子里的孩子会是男是女。很多人都把这个看成是生男孩的秘诀，殊不知，这样测算出来的宝宝性别，准确...[ 查看全文 ]

  摦魼荓

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  "传男不传女"的遗传病症

  标签：怀孕

  孩子的健康问题很大程度上都是遗传因素引起的。老人重男轻女，遗传病也有重男轻女哦。有些遗传病也是传男不传女。现在我们就来看看哪些遗传病是只传男的。 遗传疾病一：红绿色盲 红绿色盲不能分辨红和绿这两种颜色，是一种先天性的色觉障碍病。属于X连锁的隐性遗传，表现为患者不能区分红色和绿色，决定此病的红绿色盲基因是隐性的，位于X染色体。 罪状：对身体健康影响不大，但是由于红绿色盲不能...[ 查看全文 ]

  ___翰哥威武Zz

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  心理健康：追求"可能文化"的真正意义

  标签：心理健康

  现今时代都盛行“可爱时代”，无论大到上班一族，小到一名在校学生，“可爱”都是他们所追求的，那为什么“可爱文化”如此受欢迎呢？ 一方面，可爱的卡通形象可以引起人们愉快的回忆、带来欢笑，如在床头贴一张可爱的海报，会让人联想起其中的诙谐情节、不由莞尔一笑；另一方面，可爱的卡通形象可以唤起人们对无忧无虑的童年的回忆，让人们暂时退行到快乐的小时候，享受久违...[ 查看全文 ]

  未唻呔迷茫

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  【图】手工编织教程 "波涛"斜卷结手链

  标签：编织

  步骤1： 步骤2： 步骤3： 步骤4： 步骤5： 步骤6： 步骤7： 步骤8： 步骤9： 步骤10： 步骤11： 步骤12： 步骤13： 步骤14： 延伸阅读： 拼布色彩搭配技巧 1、黑、白、金、银、是无彩系能和一切颜色相配。 2、与白相配时，应仔细观察白得偏向哪种色相，...[ 查看全文 ]

  ol绝版小仙

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  护肤小窍门：养出好肌肤从"心"开始

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  心脏是人类的供血器官，位于胸腔内，膈肌的上方，两肺之间，约2/3在中线左侧。心脏的形状如一倒置的、前后略扁的桃子。需要指出的是，心在五脏六腑中居于首位，乃“君主之官”。对女性容貌而言，心掌管的是其根本——容颜面色。因此，女人要想养出肌肤的好颜色，需从“心”开始。 中医认为，“心主血脉，其华在面”，即心脏司血液循环，心气能推动血...[ 查看全文 ]

  悲欢浙借华

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  护肤技巧：知己知彼做个战"痘"卫士

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  痘痘，即青春痘，也就是粉刺，痤疮或者暗疮，一般多见于青春期。青春痘多长于脸部，也有一部分长在颈部、背部和胸部的。这是一种慢性的皮肤病。那我们为什么会长痘痘呢?追根刨底，这和我们的皮脂腺分泌油脂有着莫大的关系。 皮脂腺分泌油脂，油脂通过毛孔到达肌肤表层，起到滋润保护皮肤的作用。这时的毛孔就相当于一个通道，试想如果通道被堵，里面想要出去的油脂被困住，随时间越积越多，最...[ 查看全文 ]

  whyzorro01

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  美容护肤：反"孔"大作战解决毛孔问题

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  护肤专家认为，任何的效果都是暂时性的，一旦停止使用这些毛孔护理产品，你的毛孔就会重新回到原来的样子。 1、毛孔清洁 毛孔清透干净是关键，毛孔护理的第一步就是做好去角质和清洁。你可以选择使用含0.5%~1%低浓度水杨酸的清洁产品，或是2.5%~5%浓度的乳酸产品，它可以刺激细胞更新，保持毛孔清透。如果你属于油脂分泌多的肌肤，建议使用同时含抗氧化剂成分的洁面产品。 2、...[ 查看全文 ]

  天秤激情人生

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