心理师妈妈手记
不做,有时是为了更好地做。在学习上,有时候适当地浪费点时间,可能会达到更好的学习效果。
请浪费点时间!
有一个自杀的大学生,我去看过他的房间。床铺简简单单,墙上除了一幅年轻人大都喜欢的N B A 球星肖像外,就只有一张A4 大的复印纸,上面是作息时间表。表格中的内容让我永远难忘!从小到大,我看过无数人的时间表,但没有一个人的能像他的一样——时间安排精确到5 分钟!从早晨6 点钟起床,每隔5 分钟,他都有详细的安排,中间没有一分钟的空缺。一看就是一个做事认真、对自己要求严格的人。但是,这么精准设计的时间表,却永远失去了实现它的主人。
一个不想浪费一分钟时间的人,却选择了毁掉自己的一生,彻底浪费了人生最有价值的成人阶段。这就好比马拉松比赛,开始的100 米,他如离弦之箭,技压群芳,然后就流星坠地般地结束了辉煌,永远地退出了赛场。心疼之余,我在假设,如果平日生活里他过得不是那么严格,人生会不会更快乐一些,过得更长久一些?
在咨询中,我常常听到家...[ 查看全文 ]