加强营养
准妈妈们在孕期,身体和心理上都会受到不同程度的影响,而有不少孕妇会出现血压高或者血压低的情况,这对人体都会带来不少的危害。那么,孕妇血压低怎么办呢?接下来就为大家介绍调理孕妇血压低的五大妙招。
具有低血压倾向的人,若营养不足将使血压更低;若加强营养则可使血压接近正常值,伴随的不适症状也可减缓或消失。中国传统养生医学建议,多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物,有助改善低血压现象。
少吃降压食物
不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压...[ 查看全文 ]