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宝贝伤心了父母要怎么做?

  宝宝悲伤,总不能让他沉湎其中,影响他的身心健康吧,但要怎么才能让他摆脱悲伤呢?

  第一步:倾听

  当宝宝悲伤、愤怒、抑郁或惊慌失措时,他所需要的也许只是爸爸妈妈能聆听他的诉说。孩子只希望父母能够耐心听完他的诉说,不要爸妈对自己的表现作任何评价,也不要他们提任何建议。

  所以,允许你的孩子向你诉说他的感受。你不要对他妄加评论,也不要急于帮他解决问题。通常,他需要知道的只有一点--你关心他,你愿意花时间来听他的诉说。让他告诉你发生了什么事,必要时,你可以提一些问题引导他诉说。

  小提示:爸爸妈妈在向宝宝提问时一定要注意,不要使你的问题变成质问。

  第二步:不加评论地接纳和反映孩子的感受

  接纳你孩子表现出来的情绪,不要评价,不要歪曲。描述你所看到的情绪表现:

  小家伙,比赛输了,你很生气吧?

  看上去你的朋友令你心烦意乱。

  这类对情绪的反馈,有助于孩子了解自己的内心感受。就像照镜子一样,宝宝通过看自己在镜子中的形象了解了自己的...[ 查看全文 ]

2015-10-13 标签:

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