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冬天干燥吃什么对皮肤好

西兰花

  它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。常常食用这种食物不仅可以解决你自身的问题海可以提升自身的免疫力,身体的各个部位的技能指标都会是正常达标的,由这一点 就可以来说明是没有任何坏处的。

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2017-06-23 标签:

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