孕晚期吃什么好顺产？孕晚期饮食注意事项
孕晚期营养提示
据事实表明百分之85左右的孕妇在怀孕晚期都会出现轻、中、重度水肿状况，这时候最好吃一些消水肿的食物，比如：鲫鱼、萝卜等，有利于改善水肿。绝大多数的女性在生产完后会出现皮肤衰老，这时候不防多吃一些使肌肤等具弹性的食物，比如：猪皮、猪蹄等。孕晚期宝宝对于营养的吸收是非常重要的，平时应该多吃蛋白质类食品，对胎儿的生长发育有帮助，为防止宝宝出现心脏问题还可以适量饮食坚果类食品，最后蔬菜、水果难对是少不了的食物。
孕晚期还要注意临产前饮食。临产前食补相当重要，由于分娩是一次重体力劳动，在此期间产妇必须有足够的能量供给后，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口开全后，才能将孩子娩出。
