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大暑能喝绿豆汤吗 大暑喝绿豆汤有什么好处

大暑喝绿豆汤好吗

  绿豆汤是大暑节气中非常解暑的一种汤品,适合在炎热的夏季饮用。

  在《本草纲目》中记载:“绿豆,消肿治痘之功虽同于赤豆,而压热解毒之力过之。”大暑之日,煮一碗绿豆汤,甘甜清凉,消热解暑,又美容养颜。

  我国传统中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。现代医学研究认为,绿豆营养价值较高,蛋白质含量比鸡肉还多,钙质是鸡肉的7倍,铁质是鸡肉的4.5倍,磷也比鸡肉多,这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作用。

大暑喝绿豆汤好吗 大暑喝绿豆汤的好处

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2017-07-14 标签:

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