如何解决宝宝睡觉不安稳 宝宝睡觉不安稳吃什么好
安全舒适的床上环境
其实很多时候，宝宝半夜起床是因为与父母分开睡，在夜间的时候感觉到冷或者是比较害怕，没有安全感等原因引起的。所以家长需要给宝宝营造一个舒适的睡觉的氛围和环境，把宝宝睡觉的小床的布置的像妈妈的怀抱一样的温暖，是给宝宝睡觉的环境的最理想的状态了。在宝宝睡前，父母就做好以下准备：除了给宝宝盖的小被子外，在身体两旁分别加上一个柔软的小靠枕、或者小毛毯，以便宝宝夜里惊醒四处踢踹时能感觉到柔软的物体，误以为是妈妈的身体，这样他就会安然睡去。注意，小靠枕等物品不要靠近宝宝的头面部，防止窒息。如果不是十分娇嫩的新生儿，妈妈还是少在夜里哄宝宝为好。宝宝夜里有动静，妈妈不要急着去照料，这样反而会惊扰宝宝，有的宝宝其实并没有完全醒。
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