首页 相关文章 开车后背酸痛是怎么回事?司机如何避免腰酸背痛

开车后背酸痛是怎么回事?司机如何避免腰酸背痛

开车后背酸痛是怎么回事

  司机的腰背、脊椎、颈椎疼痛跟汽车座椅有很大关系。长时间固定一个位置驾驶,或者驾驶座位不合适、踏板的距离调节不正确、背部倾斜的角度不合适,都容易造成身体不适。情绪也是引发腰背疼痛的重要原因。由于开车要求司机专心致志、目不转睛,再加上起早、熬夜、睡眠不足、工作压力大、心情焦虑等原因,也经常会受到腰背疼的困扰。

开车后背酸痛是怎么回事?司机如何避免腰酸背痛

调整座椅与踏板的距离

  首先,车主一定要将自己的驾驶座座椅调整到最舒服的位置。此外,还要注意调整座椅与踏板的距离。握方向盘时,双手自然伸开,转动方便,手握方向盘...[ 查看全文 ]

开车后背酸痛是怎么回事?司机如何避免腰酸背痛的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部