有的人就属于天生遗传性小腿粗胖,天生遗传性小腿粗壮,这种是先天基因遗传,哪怕你很少进行体育锻炼但也会小腿显得比一般人粗。这种一般很难减下去,这种粗胖的方式不是因为你的生活习惯和工作原因,而是遗传性的,越是这种遗传性的肥胖越难减下去。虽然很多运动都对这种小腿是没有办法的,但是经常做一些瘦腿按摩,瘦腿运动还是会有一定的效果的。遗传性小腿胖的女孩可以去尝试一下做一些腿部按摩、腿部刮痧之类的工作,效果应该还是不错的,但是请一定要坚持。