很多人会有小腿浮肿现象,造成小腿浮肿的原因有很多,每个人需要找出造成自己小腿浮肿的确切原因,才好医治。我们平时生活中需要注意一些事项,可以预防小腿浮肿。
小腿浮肿原因
小腿浮肿有可能是肾病导致的,患有肾病者肾血减少,并且尿中的蛋白流失过多,造成小腿浮肿。心脏病患者也会出现小腿浮肿现象,患有心脏病者静脉中的血液不能很好的回流到心脏中,导致小腿血压升高,就会引发小腿浮肿。肝硬化者也会出现小腿浮肿,主要是由于静脉回流时会受阻。营养不良的人也会出现小腿浮肿。女性如果体内激素代谢不正常,也会出现小腿浮肿。
小腿浮肿怎么办
当出现小腿浮肿时,可以通过按摩,使身体血液流通顺畅,消除水肿。小腿浮肿也可以通过泡脚来消除浮肿,泡脚水中加点盐的话,效果会更好。平时的饮食中应该多注意,多吃花生、杏仁、腰果、青椒、芝麻、草莓等都能够对小腿浮肿起到消减作用。
如何预防小腿浮肿
小腿出现浮肿的话,会导致小腿肿胀难受,因此平时生活中需要注意一些细节问题,可以预防小腿浮肿出现。首先,要保持身心愉悦乐观,有一个好心情才能保证身体的健康。在空...
[ 查看全文 ]
2015-11-24