芦笋炒蛋2019怎么做好吃?芦笋炒蛋是我特别喜欢的一道菜,今天我就来分享一下,教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜、口感绝佳的芦笋炒蛋。首先准备芦笋适量、伊比利亚火腿适量、鸡蛋两个、盐适量、味精适量、橄榄油适量、等材料,下面分解一下芦笋炒蛋的具体做法。
健康功效
芦笋:利水、清热、增强免疫力
食材用料
芦笋适量;蒜一粒;干辣椒一个;油少量; 盐半勺;糖一勺; 鸡精一勺;
清炒芦笋的做法
1.准备好所有的材料,将芦笋切小段,干辣椒切片,蒜也切片
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