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砂锅南瓜小米粥的做法步骤

  砂锅南瓜小米粥怎么做好吃又简单?提前准备等材料,然后按照这个教程,包您一分钟就学会了。下面一起看看具体的步骤图。

南瓜小米粥

  健康功效

  南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

  小米:安神、和胃、补虚

  

  食材用料

  南瓜500克;小米200克;燕麦片适量; 清水适量;

  南瓜小米粥的做法

南瓜小米粥的做法图解1

  1.南瓜洗净,挖去南瓜子

南瓜小米粥的做法图解2

  2.将南瓜皮削去,切成...[ 查看全文 ]

2017-10-18 标签:

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