腐竹炒腊肉的做法比较简单,主要用到腐竹150克、腊肉100克、蒜一棵、红油两小勺、等食材,耗时大约廿分钟。微辣,老少皆宜。下面就和我一起来学学吧。
健康功效
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
猪肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
腐竹4条;猪肉150克;胡萝卜半个;葱2条;姜小块;油适量;酱油适量;蚝油适量; 生粉适量; 鸡精适量; 盐适量;
腐竹炒肉的做法
1.腐竹提前泡发、切段、(腐竹提前两三个小时泡发)
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