今天为大家分享个简单又营养的混搭炒饭的做法教程,准备鸡蛋适量、剩米饭适量、榨菜适量、火腿肠适量、油菜适量、肉末适量、等材料,跟着小编一起来学吧!
健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
通心粉适量;番茄2个(个头小);空心菜适量; 红灯笼椒适量; 姜蒜适量;香葱适量;番茄酱适量; 盐少许;白糖少许;芝麻油少许; 花椒油少许; 清水少许;芝麻少许; 鸡精少许;
混搭通心粉的做法
1.准备食材,番茄去皮,我用水果刀削的,也可以用热水烫一下去皮
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