杂粮煨羊肉如何做最美味?这道菜的做法易学,主要靠,味道也很好,适合厨房小白,希望我的分享能帮助更多的朋友吃上自己做的美味,下面就图解杂粮煨羊肉的详细教程。
健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
小米:安神、和胃、补虚
食材用料
大米60克;糯米30克;薏仁30克;小米30克;绿豆30克;红豆30克; 燕麦米38克;冰糖100克; 清水适量;
杂粮粥的做法
1.准备好各种食材。
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