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图解杂粮煨羊肉的做法

  杂粮煨羊肉如何做最美味?这道菜的做法易学,主要靠,味道也很好,适合厨房小白,希望我的分享能帮助更多的朋友吃上自己做的美味,下面就图解杂粮煨羊肉的详细教程。

杂粮粥

  健康功效

  大米:富含碳水化合物、富含锰

  糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

  小米:安神、和胃、补虚

  

  食材用料

  大米60克;糯米30克;薏仁30克;小米30克;绿豆30克;红豆30克; 燕麦米38克;冰糖100克; 清水适量;

  杂粮粥的做法

杂粮粥的做法图解1

  1.准备好各种食材。

杂粮粥的做法图解2[ 查看全文 ]

2017-10-22 标签:

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