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营养早餐的做法 可可迷你花卷的做法
营养早餐的做法 可可迷你花卷的做法
这就是做好的营养早餐——可可迷你花卷。
1.准备好所需食材。
2.把中筋面粉、水、白糖、酵母全部倒入面包机。
3.选择和面功能,和成面团。
4.再选择发酵功能,使面团发酵到两倍大。
5.将发酵好的面团取出,充分揉捏,使面团内的气体排出。
6.取一半面...
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2012-09-17
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貼垻
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做最简单的早餐——香蕉司康 1,将低筋面粉和泡打粉混合过筛。 2,放入切碎的黄油颗粒。 3,用手搓成粉末状。 4,加入切好的香蕉。 5,再倒入牛奶。 6,用手按压混合成一个圆饼形。 7,切成六份。 8,放入铺有油布的烤盘中。 9,烤箱200度预热,中层烤15分钟左右即可。 小诀窍 1、香蕉选择熟透的,烤出来会比较香。 2、和面团的时候不要使劲揉,成团即可,揉的时间长了会容易出筋哦! ...
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营养早餐----【地瓜粥】 1、准备材料,地瓜洗净,去皮切丁。 2、大米淘洗干净,用水泡一小会儿。 3、锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开。 4、倒入地瓜丁。 5、再次大火煮开,转小火,不时搅动。大概20分钟后粥熟瓜软即可关火。 小诀窍 煮粥时,开水下米或滴几滴油可以防止米粘锅。 营养早餐--布丁水果燕麦碗 1,将燕麦片铺在碗底 2,碗中倒入百吉福奶酪 3,取半根香...
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