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西红柿鸡蛋汤是一道美容养生汤,它含有大量的蛋白质、胡萝卜素和维生素C,对于预防衰老很有帮助。在秋季食用,还能缓解秋燥、清热解毒。下面就来看看西红柿鸡蛋汤的图解教程吧。
1.准备好所需食材。取适量面粉放入容器中,慢慢加水,用筷子不停地搅拌,直到出现面疙瘩为止。
2.将西红柿洗净,切成小块。炒锅烧热倒入少许油,放入西红柿块炒至粘稠。
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2012-09-20
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养生食谱
汤
美容
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西红柿鸡蛋汤的做法步骤 1. 备料 2. 葱丝油炒爆香 3. 下西红柿翻炒至融 4. 加开水加一勺盐熬浓番茄汤 再加些许番茄酱和淀粉更好 5. 将搅拌好的鸡蛋加一点儿水拌匀 沿锅边一丝丝撒进开水汤里 赶紧关火 用开水的温度烫熟鸡蛋 这样会嫩一些 6. 搅拌盛出 大功告成 加些香菜就更好了 ~ 简易西红柿鸡蛋汤的做法步骤 1. 西红柿切片放锅里,水适量,橄榄油适量直接倒水里,开火 2....
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西红柿鸡蛋汤如何做最美味?这道菜的做法易学,主要靠煮,味道也很好,适合厨房小白,希望我的分享能帮助更多的朋友吃上自己做的美味,下面就图解西红柿鸡蛋汤的详细教程。 西红柿银鱼鸡蛋汤 不论每天怎么样安排饮食;都必须营养丰富。推荐一款经常喝的营养健康汤羹。简单易于操作,丰富的食材包含了维生素、矿物质、高生物价值的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素...
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