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奶水稀

在母乳喂养时,有些妈妈因发现自己的奶水稀而大吃一惊。其实,很多时候是妈妈看到前奶误以为奶水稀。那么,为什么奶水会稀?稀奶水是否有营养?奶水稀该怎么办?如何判断奶水稀浓?

奶水为何会稀

奶水分为前奶、后奶两种。一般情况下,妈妈在哺乳时前几分钟分泌出的奶水,里面的水分占较大比例,看起来比较清澈,这就是前奶。之后分泌的奶水就是后奶了,里面的营养物质较多,浓度大,颜色是白色。许多妈妈看到前奶就是以为奶水稀,如果不是这个原因,可能是因为以下问题造成此情况:

1.妈妈营养不良

奶水的质量主要取决于妈妈的营养状况。因为奶水中的营养物质是由妈妈提供。只有妈妈膳食状况好,奶水质量才有保证富含充足蛋白质。相反如果妈妈在孕期和哺乳期营养补充不足或出现相对缺乏的状态,奶水中的营养成分也会减少,比如维生素,妈咪的奶水看起来会稀。

2.油腻食物[ 查看全文 ]

2015-11-23

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