等到宝宝大一些,妈妈们就会给他们准备一些补充剂,益生菌就是其中一种。那么什么是益生菌?益生菌又有哪些作用呢?该如何挑选益生菌?补充益生菌时有什么注意事项呢?
什么是益生菌
益生菌,也称为原生物素或生菌素,是一种对被寄生的物体有利的活性微生物。一般来说,它定植在生殖系统、肠道系统中,可有效均衡被寄生物体体内的微环境,其主要有乳酸菌、革兰氏阳性球菌、双歧菌等等几种类别。就现在来说,国际上研究的功效最强大的产品大多是由上述几种微物质所构成的复合活性益生菌,并且这些被普遍运用于食品、工业、农业以及人体健康等方向中。
益生菌的种类
1.乳酸菌类:...[ 查看全文 ]
2015-11-23